8 tips för rengöring av en hållare
Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
De flesta skulle aldrig överväga att gå dagar utan att borsta tänderna. Men många hållare bär långa tider utan att rengöra dessa enheter.
Samma bakterier som byggs upp på tänderna kan växa på en hållare. Som ett resultat är att sätta en oren hållare i munnen som att applicera en bakterie- och plackbelastad lösning på tänderna och tandköttet.
Om människor inte vet hur man rengör hållare finns det några enkla lösningar som beskrivs här som kan hjälpa till. En person bör dock alltid prata med sin tandläkare eller tandreglering först, om de har oro över att deras hållare är ren.
Åtta tips för rengöring av en hållare
En mjukborstad tandborste bör användas när du borstar hållaren och den ska tas bort och sköljas efter.
Här är åtta tips för människor att se till att deras hållare är rena och fria från bakterier.
1. Vatten för rengöring när du är på språng
Vatten kommer inte att rengöra en hållare på egen hand, men att dricka mycket vatten under dagen kan förhindra bakterieöverväxt. Att hålla en hållare fuktig hjälper till att förhindra skador. Vatten bekämpar också en torr mun, som är kopplad till tandförfall.
Om en hållare känns smutsig, kan en person försöka få lite vatten i munnen några gånger.
Soda och andra söta drycker kan påverka en hållare, precis som de påverkar tänderna. Människor bör ta ut hållaren innan de njuter av en söt drink och innan de äter något.
Hållare som torkar ut är mer benägna att skada. Som ett resultat bör människor inte låta detta hända, särskilt över natten. Blöt i stället en hållare i destillerat vatten när som helst det tas bort.
Om det inte finns något tillgängligt att förvara hållaren i, eller om hållaren är smutsig och inte kan rengöras direkt, kan en person suga den i en fuktig pappershandduk tills de kan rengöra den.
2. Tandkräm
När du borstar tänderna ska människor också borsta hållaren. Det är bäst att använda en mjukborstad tandborste och en tandkräm som inte bleker. Ta sedan bort hållaren och skölj den noggrant.
Människor bör borsta tänderna igen efter att ha tagit bort hållaren för att rengöra alla områden som täcks av den.
3. Tandprotes
Det är säkert att rengöra en hållare med tandprotes, då och då, särskilt om inget annat alternativ finns. Med tiden kan tandprotesrengöraren emellertid bli en hållare gul.
För att rengöra med tandprotesrengöring bör människor skölja hållaren och sedan låta den suga in i tandprotesrengöraren i cirka 20 minuter. Efter att ha tagit ut det, ska de sedan skrubba det försiktigt med en mjuk tandborste.
Om hållaren smakar som tandproteser efteråt bör sköljningen fortsätta tills den inte längre gör det.
4. Bakpulver
Bakpulver är ett säkert desinfektionsmedel för alla ändamål. Det kan också hjälpa till att bleka hållare som har gulnat. Bakpulver kontrollerar bakterier utan hårda kemikalier och kan förhindra att en hållare utvecklar pH-obalanser som skadar munnen.
För att använda bakpulver bör människor skapa en pasta som är hälften vatten och halv bakpulver. Blandningen ska vara tillräckligt tjock för att hålla fast vid hållaren.
De kan sedan skrubba hållaren försiktigt med blandningen och en mjuk tandborste, precis som de skulle med tandkräm. Återstoden ska avlägsnas genom att skölj hållaren noggrant.
5. Vinäger
Vit vinäger är ett milt desinfektionsmedel som kan ta bort lukt och rester.
För att rengöra en hållare med vinäger bör människor skapa en blandning i en liten skål som är halvvit vinäger och halvt varmt vatten. Hållaren ska sedan blötläggas i blandningen i 20 minuter.
Om hållaren är täckt av en film eller mineralavlagringar kan en mjuk tandborste användas för att skrubba hållaren ren. Efter att ha sköljts med kallt vatten ska det blötläggas i ytterligare 20 minuter.
Vinäger har en stark lukt, så människor kanske vill rengöra hållaren utanför om de följer detta tips. Att använda en engångsskål kan också minska den kvarvarande doften av vinäger.
6. Kastiljetvål
Castiltvål är mindre giftigt än många andra rengöringsprodukter. Människor kan göra sina egna med en lösning av olivolja och kokosnötsvål, men kastilltvål är lätt tillgänglig i de flesta butiker.
För att rengöra en hållare med kastilltvål, bör folk tillsätta lite vatten i varmt vatten. De kan sedan doppa hållaren i blandningen och skrubba den med en tandborste.
Hållaren ska lämnas i blöt i 2-3 minuter innan den skrubbas igen efter behov. Därefter ska det sköljas med kallt vatten och sedan läggas tillbaka i munnen eller läggas i destillerat vatten.
7. Munvatten
Munvatten är utformad för att bekämpa plack, bakterier och andra avlagringar i munnen. Det kan också rengöra en hållare om andra alternativ inte är tillgängliga.
Att använda munvatten för att rengöra en hållare varje gång är inte idealiskt och kanske inte rengör det noggrant. Munvatten, som innehåller alkohol, kan också torka ut både en hållare och munnen.
Om inga andra alternativ är tillgängliga kan människor försöka doppa en hållare i alkoholfritt munvatten i 2-3 minuter, skölja med kallt vatten och borsta försiktigt med en mjuk tandborste.
8. Rengöring av hållaren
Vissa tillverkare erbjuder rengöringsmedel för hållare. För människor som inte har tid eller önskan att göra sin egen lösning är dessa produkter ett prisvärt alternativ.
Det är viktigt att följa anvisningarna på förpackningen. Några typer kräver användning av en sonisk rengöringsmaskin eller blötläggning över natten. Andra bör inte användas på vissa typer av hållare eller för personer med känsliga tänder eller tandköttssjukdom.
En tandreglering kan kanske rekommendera en rengöringsrengöring som uppfyller individuella behov.
När ska en hållare rengöras
Människor bör rengöra hållaren genom att borsta försiktigt med en mjuk borste varje gång de borstar tänderna. En mer omfattande rengöring bör göras en gång i veckan.
Här är några tecken på att en person behöver rengöra sin hållare:
- hållaren luktar eller smakar illa
- det finns en film på hållaren
- hållaren ser grumlig ut
- det har gått mer än en vecka sedan det städades
- det finns vita fläckar på hållaren.
Vita fläckar kan vara mineraluppbyggnad (tandsten), plack som orsakar håligheter i tänderna eller en kombination av de två.
Ett annat tecken på att en hållare behöver rengöras är att den hela tiden går sönder eller spricker. Precis som bakterier kan skada tänderna, kan de också skada en hållare.
Om någon plötsligt börjar få håligheter, tandkänslighet eller andra munhälsoproblem kan det finnas ett problem med deras hållare. Om detta inträffar bör de se över korrekt vård av vårdtagare hos tandläkaren eller tandläkaren och be dem att kontrollera att hållaren sitter ordentligt.
Hållare rengöringsmyter
Myter om munhälsa och retainervård har dykt upp online.
Människor borde inte tro på följande påståenden:
- Hållarna är rena, så länge du borstar tänderna regelbundet och inte äter när du bär en hållare.
- Rengöringslösningar för hållare är dåliga för din hållare eller tänder.
- Probiotika eller andra kosttillskott håller munnen och behållaren frisk utan att rengöra.
- Du måste låta bra bakterier utvecklas på din hållare och rengöring stör dessa bakterier.
Vissa människor tror också att borstning av en hållare kommer att repa den. Det är sant att vissa hållare inte bör borstas, men om någon har tillstånd från sin tandläkare är det bra att borsta.
Några av de rengöringsprodukter som anges i den här artikeln finns att köpa online.
- Handla mjuka borstar.
- Handla bakpulver.
- Handla vit vinäger.
- Handla kastiljetvål.
- Handla munvatten.
- Handla rengöringsmedel för hållare.
