Vad man ska veta om hjärtklappning

När en person har hjärtklappning kan de märka att deras hjärtslag inte känns rätt. Ofta är det inte allvarligt, men det kan indikera ett tillstånd som behöver läkarvård.

Människor är vanligtvis inte medvetna om deras hjärtslag, men ibland kommer det till dem. Det kan bero på att deras hjärta bankar för hårt, för snabbt, för långsamt eller oregelbundet.

Denna artikel undersöker orsakerna till hjärtklappning, hur man testar dem och några behandlingsalternativ för dem.

Översikt

Olga355 / Getty Images

Människor upplever hjärtklappning på olika sätt. Några vanliga beskrivningar inkluderar:

• bultande
• fladdrande
• slå hårdare, snabbare eller oregelbundet

En person kan känna hjärtklappning i nacken, halsen eller bröstet. De kan till och med känna dem i örat om de ligger ner.

För vissa människor håller hjärtklappningen bara i några sekunder, medan andra kan uppleva dem i minuter eller timmar i taget.

I många fall är hjärtklappning irriterande men inte allvarlig. De kan dock vara ett symptom på arytmi, och de kan också vara ett varningstecken på hjärtstillestånd.

Av denna anledning är det en bra idé för människor som upplever hjärtklappning att söka läkarvård.

Vanliga orsaker

Många faktorer kan utlösa hjärtklappning. Några vanliga orsaker är fysisk eller mental stress, ångest, uttorkning och sömnbrist.

De kan dock också indikera ett underliggande hjärtproblem.

Hjärtsjukdomar

Palpitationer kan härröra från ett brett spektrum av hjärtsjukdomar. De är ofta kopplade till onormala hjärtrytmer eller arytmi. Detta kan dock också vara ett tecken på ett underliggande tillstånd.

En person kan uppleva hjärtklappning med följande:

• kranskärlssjukdom
• hjärtklaffproblem, särskilt relaterade till mitralventilen
• strukturella hjärtproblem som förekommer från födseln
• kardiomyopati, där hjärtat förstoras
• ventrikulär takykardi
• förmaksflimmer

Det kan också vara ett varningstecken på hjärtsvikt eller hjärtinfarkt, som båda kan bero på en rad strukturella och andra problem.

Emotionell

Känslomässiga faktorer som kan utlösa hjärtklappning inkluderar:

• ångest
• påfrestning
• panik
• depression
• sömnlöshet eller sömnbrist

Vad är sambandet mellan ångest och hjärtklappning?

Medicin

Vissa mediciner kan också utlösa hjärtklappning. Dessa inkluderar:

• astmainhalatorer
• antihistaminer
• läkemedel för ersättning av sköldkörtelhormon
• antiarytmiska läkemedel
• antibiotika
• antidepressiva medel
• vissa svampdödande terapier
• vissa host- och förkylningsmedicin
• några växtbaserade eller näringstillskott

Medicinska tillstånd

Vissa underliggande medicinska tillstånd kan vara orsaken till hjärtklappning. Dessa inkluderar:

• matförgiftning
• anemi
• lågt blodsocker
• lågt kalium
• lågt magnesium
• uttorkning
• hög temperatur och feber
• blodförlust
• postural eller ortostatisk hypotoni
• chock
• låga syrenivåer i blodet
• feokromocytom
• Pagets sjukdom
• Wolff-Parkinson-White syndrom

Livsstil

Livsstilsfaktorer som kan orsaka hjärtklappning inkluderar:

• koffeinkonsumtion (från te, kaffe eller energidrycker)
• alkoholkonsumtion
• tobaksrökning
• krävande träning
• narkotikamissbruk (cannabis, kokain, heroin, extas eller amfetamin)
• rik eller kryddig matkonsumtion

Varför händer hjärtklappning efter att ha ätit?

Hormonella förändringar

Hormonella förändringar är en annan möjlig orsak. Förändringar i hormonnivåer kan bero på:

• menstruationer
• graviditet
• klimakteriet
• sköldkörtelproblem

Lär dig mer om varför hjärtklappning händer här.

Komplikationer

Många fall av hjärtklappning är ofarliga. Men om de är ett tecken på ett underliggande hjärtsjukdom kan det finnas allvarliga komplikationer.

Dessa komplikationer kan inkludera:

• svimning på grund av en snabb hjärtslag, där blodtrycket samtidigt sjunker till en mycket låg nivå
• stroke, vilket kan leda till neurologisk skada
• supraventrikulär takykardi, där en snabb hjärtfrekvens vanligtvis börjar och slutar plötsligt
• förmaksflimmer, vilket kan indikera ischemisk stroke eller underliggande hjärtsjukdom
• ventrikulär takykardi (VT), där hjärtfrekvensen når mer än 100 slag per minut och inte är synkroniserad med förmaken (övre hjärtkamrar)
• ventrikelflimmer, vilket kan resultera om VT inte behandlas och som kan vara dödlig

Hjärtklappning kan också vara ett symptom på hjärtsvikt, och de kan föregå hjärtstillestånd.

Tester och diagnos

Hjärtklappning går vanligtvis snabbt och är inte allvarlig, men det är en bra idé att prata med en läkare om de uppstår.

Under 2011 rådde experter vårdpersonal att bedöma människor för hjärt-kärlproblem om de söker råd för hjärtklappning.

Alla med följande bör kontakta sin läkare om hjärtklappning uppträder:

• en historia av hjärtproblem
• hjärtklappning som förvärras eller inte förbättras
• andra symtom, såsom bröstsmärta
• andra hälsoproblem

Det är osannolikt att hjärtklappning kommer att inträffa på läkarmottagningen, men att hålla en logg över följande punkter kan hjälpa till med diagnosen:

• hur hjärtklappningen känns
• hur ofta de händer
• när de händer

Att kunna svara på några av följande frågor kan också hjälpa läkaren:

• Är hjärtfrekvensen för snabb eller för långsam under en hjärtklappningsepisod, och är rytmen regelbunden eller oregelbunden?
• Finns det yrsel, yrsel, andfåddhet eller bröstsmärta?
• Har hjärtklappning en tendens att uppstå när en person gör en viss aktivitet? Finns det ett mönster?
• Börjar hjärtklappningen och slutar plötsligt eller bleknar in och ut?

Läkaren kommer sannolikt:

• fråga om symtom
• genomföra en fysisk undersökning
• titta på individens medicinska historia
• gör ett test med ett elektrokardiogram (EKG) med 12 avledningar

Ett EKG mäter hjärtfrekvens och rytmparametrar genom elektrisk spårning.

Beroende på symtomen kan läkaren också göra blodprov, ett träningstresstest och andra undersökningar, som att be personen att bära en arytmi-monitor hemma.

De kan också hänvisa personen till en kardiolog.

Behandlingsalternativ

Inte alla med hjärtklappning behöver behandling. Om de gör det beror det på personens symptom och orsaken och mängden hjärtklappning de upplever.

Om en person börjar få hjärtklappning medan du tar vissa mediciner, kan en läkare rekommendera ett alternativ.

Om tester avslöjar ett underliggande hjärtproblem kan följande behandlingar hjälpa:

Läkemedel

Läkaren kan ordinera antiarytmiska läkemedel, såsom betablockerare eller icke-dihydropyridin-kalciumkanalblockerare.

Betablockerare saktar hjärtfrekvensen och sänker blodtrycket.

Ett medicinskt förfarande

Följande ingrepp kan hjälpa till att hantera allvarliga hjärtklappningar:

Kateterablation

Under kateterablationsoperation kommer en kardiolog att tränga en ablationsanordning i hjärtat genom en kateter som passerar genom en djup ven i ljumsken, nacken eller bröstet.

Enheten får ärr att bildas över defekta elektriska kanaler i hjärtat. Detta kan hjälpa till att korrigera hur elektriska impulser färdas genom hjärtat.

Elektrisk kardioversion

Denna procedur innebär att man skickar en elektrisk stöt in i bröstväggen för att försöka stabilisera en persons hjärtrytm och takt. En läkare kan välja denna behandling för att "återställa" hjärtrytmen.

Implanterbar pacemaker eller defibrillator placering

En pacemaker är en permanent hjärtanordning som övervakar och behandlar hjärtats elektriska tillstånd.

Huskurer

Vissa människor upplever regelbundna hjärtklappningar, vilket kan vara besvärande. För att minska dessa kan en person prova följande:

• Hitta en bekväm position och slappna av.
• Djupa andningstekniker kan hjälpa.
• Att blåsa i tummen eller starta Valsalva-manövrer kan också hjälpa till att stoppa hjärtklappning.
• Försök att undvika panik, eftersom detta kan förvärra symtomen.
• Det kan hjälpa till att lossa alla trånga kläder.
• Magnesiumtillskott kan också vara användbart. Människor kan diskutera detta med en läkare.

Få några tips om hur du kan stoppa hjärtklappning här.

Förebyggande

Ofta kan livsstilsstrategier hjälpa till att minska eller stoppa icke-allvarliga hjärtklappning. Till exempel bör människor försöka minska eller undvika följande:

• koffein
• alkohol
• tobak
• läkemedel som kan utlösa hjärtklappning

Andra tips inkluderar:

• följer en hälsosam kost
• få tillräckligt med sömn
• få regelbunden motion
• gör yoga, meditation, andningsövningar eller tai chi för att hantera stress
• undvika kända utlösare eller lära sig nya sätt att närma sig dem

Dessa åtgärder kan också bidra till att minska risken för hjärtsjukdom.

Sammanfattning

Många människor upplever hjärtklappning då och då. De kan vara allvarliga, och vissa människor behöver inte behandling. De kan dock också indikera ett underliggande hälsotillstånd.

Av denna anledning bör människor söka hjälp om hjärtklappningen uppstår oväntat eller ofta, om de har ett hjärtsjukdom eller om de har andra symtom.