Vad ska jag göra med jordgubben

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Jordgubben förekommer när små svarta fläckar utvecklas på benen. Dessa fläckar liknar jordgubbsfrön. Människor kan vanligtvis förhindra jordgubbsben genom att använda en fuktgivande rakkräm och prova andra självvårdspraxis.

Typiska symtom på jordgubbsben inkluderar:

• öppna porer som verkar mörka
• svarta eller bruna fläckar som dyker upp efter att en person rakat benen
• ett prickat eller gropt utseende på benen

Jordgubbsben kan orsaka en person förlägenhet, men de är vanligtvis inte kliande eller smärtsamma. Om en person upplever smärta eller klåda, bör de träffa en läkare, eftersom det kan indikera närvaron av ett underliggande tillstånd.

Jordgubben förekommer när förstorade porer eller hårsäckar fångar död hud, olja och bakterier. En person upplever ofta jordgubbsben efter rakning. Andra hudsjukdomar som kan orsaka jordgubbsben inkluderar igensatta porer, follikulit, torr hud och keratos pilaris.

I följande avsnitt diskuterar vi förebyggande metoder och behandlingsalternativ för jordgubbsben.

Huskurer

Exfoliering regelbundet kan hjälpa till att minska uppkomsten av jordgubben.

Följande är några huskurer för jordgubben, samt några tips för att förhindra dem i framtiden.

I de flesta fall kan en person ta enkla steg hemma för att förhindra uppkomsten av jordgubben. Men om förebyggande av hemmet är ineffektiva kan en person välja att ta bort benbenet permanent eller söka medicinsk behandling.

Det finns några olika alternativ för hembehandling som en person kan prova innan han träffar sin läkare:

Försök att exfoliera

Människor bör regelbundet exfoliera benen.

När en person exfolierar benen tar de bort död hud. Att göra detta gör det lättare för nya hårstrån att växa.

Förutom att minska utseendet på jordgubbsben kan peeling också bidra till att förhindra att jordgubben återkommer.

Ett urval av torra och våta exfolierande produkter finns att köpa online.

Använd en fuktkräm

Ett annat alternativ för hembehandling är att använda fuktgivande krämer för att återfukta huden.

När en person återfuktar huden på benen kommer jordbensbenen vanligtvis att förbättras. Det kan också hjälpa till att förhindra framtida händelser.

Återfuktande krämer finns att köpa online.

Applicera salicylsyra eller glykolsyra

Ett sista hemmedel för att förbättra jordgubben är att använda salicylsyra eller glykolsyra. Dessa är ingredienser i många receptfria akne-produkter.

Dessa syror kan hjälpa till att behandla akne tillstånd som kan bidra till uppkomsten av jordgubben.

Medicinska behandlingar

Alternativt kan en person ha ett underliggande tillstånd som orsakar ett symptom som liknar jordgubben. I sådana fall kommer det att krävas behandling.

Följande är några medicinska behandlingsalternativ för jordgubben:

Elektrolys

En medicinsk metod för hårborttagning är elektrolys. Elektrolys använder elektricitet för att rikta sig mot de irriterade hårsäckarna och hindra håret från att växa.

Denna metod förhindrar att inåtväxta hårstrån återkommer, vilket kan minska sannolikheten för jordgubben.

Laserterapi

Laserhårborttagning kan rikta in sig på flera hårsäckar samtidigt.

Ett annat alternativ för medicinsk behandling är laserterapi.

American Academy of Dermatology säger att laserhårborttagning kan kräva var som helst från två till sex sessioner för att säkert och effektivt ta bort benhår.

Trots att man tar flera behandlingar för att arbeta är det säkert för huden och kan rikta sig mot flera hårsäckar samtidigt.

Behandling av underliggande tillstånd

Om inflammerade hårsäckar inte är orsaken till jordgubbsben kan det vara ett underliggande tillstånd som kräver behandling.

Både bakterie- och svampinfektioner kan påverka en persons hårsäckar. I båda fallen kommer en läkare att ordinera medicin för att behandla infektionen.

Efter behandling ska utseendet på jordgubben försvinna.

Förebyggande

Att vidta förebyggande åtgärder kan oftast uppnås hemma. Som sagt, de flesta medicinska behandlingsalternativen fungerar också som metoder för förebyggande.

Förebyggande tenderar att fokusera på förändringar i egenvård. Följande är några enkla sätt som en person kan hjälpa till att förhindra jordgubben:

• Använd rakkräm vid rakning.
• Använd skarpa rakhyvlar vid rakning.
• Fukta huden dagligen, före och efter rakning.
• Exfoliera benen regelbundet.

Rakhyvlar och rakkräm finns att köpa online.

Epilatorer

Att använda en epilator kan vara mindre skadligt för huden än att vaxa.

En person kanske också vill överväga att använda epilatorer. En epilator är ett elektriskt verktyg som tar bort hårstrån i hårsäcken.

Att använda en epilator liknar vaxning, men förespråkare för epilatorer tror att det är mindre skadligt för huden.

Många epilatorer är tillgängliga att köpa online.

Epilatorer är dock inte bekväma och kan orsaka viss smärta. Därför vill inte alla använda enheten som ersättning för rakning.

Syn

Jordgubbsben kan vara irriterande, men de är vanligtvis inte en anledning till oro.

Om man inte tar eller förhindrar jordgubbsben vidtagande av förebyggande åtgärder bör en person prata med sin vårdgivare.

Om jordgubben inte svarar på behandlingen kan det tyda på att det finns en underliggande infektion. De flesta underliggande infektioner är lätta att behandla med antibiotika eller svampdödande läkemedel.

Sammanfattning

Jordgubbsben är vanligtvis inte en anledning till oro.

En person kan vanligtvis förebygga eller behandla jordgubbsben hemma genom att göra självvårdsförändringar. Till exempel kan de börja använda rakkräm och en skarp rakhyvel för att raka benen. Regelbunden exfoliering och återfuktning av benen kan också förhindra och behandla jordgubbsben.

Om hemmet inte fungerar bör en person prata med sin läkare om underliggande infektioner som kan orsaka jordgubben. I de flesta fall är dessa infektioner lätta att behandla.