Hur man behandlar spasmer i matstrupen
En matstrups kramp är en ofrivillig och ofta smärtsam sammandragning i matstrupen eller matröret. Smärtsamma matstrupspasmer kan störa en persons liv, men vissa behandlingar och lösningar kan hjälpa till att lindra symtomen.
Matstrupen är röret som förbinder munnen och magen. Normalt använder den en serie kontrollerade, samordnade sammandragningar för att transportera mat från munnen till magen.
Vissa livsmedel eller underliggande tillstånd kan ibland utlösa onormala matstrupspasmer. Dessa sammandragningar kan ta bara några minuter eller upp till flera timmar.
I den här artikeln tittar vi på orsakerna till matstrupspasmer och hur man kan lindra symtom med medicinering, naturläkemedel och kostförändringar.
Identifiera matstrupspasmer
Esofagus spasmer är ett ganska sällsynt tillstånd. De förekommer främst hos vuxna över 60 år.
Det finns två huvudtyper av matstrupspasmer:
- Nötknäpparens spasmer, som är intensivt smärtsamma men inte orsakar uppstötning, vilket är när magsyra eller andra ämnen kommer tillbaka upp i matstrupen.
- Diffusa matstrupspasmer, som är mindre smärtsamma men kan orsaka uppstötning.
En person med matstrupsspasmer kan uppleva följande tecken och symtom:
- en intensiv smärta eller stram känsla i bröstet, som kan misstas som hjärtsmärta
- känner att något har fastnat i halsen eller bröstet
- svårt att svälja
- halsbränna
- mat eller vätska som kommer tillbaka upp i halsen
Esofagus spasmer kan diagnostiseras med hjälp av ett speciellt test där en person sväljer barium för att göra matstrupen synlig i en röntgen. Läkare kan också använda manometri, som använder ett tunt, specialiserat rör för att mäta sammandragningar i matstrupen.
Behandling
Behandlingsalternativen varierar beroende på hur ofta en person har matstrupsspasmer och hur allvarliga deras symtom är.
En läkare kan rekommendera flera olika metoder för behandling av matstrupspasmer, inklusive:
- identifiera och undvika utlösande livsmedel
- gör livsstilsförändringar
- försöker naturläkemedel
- hantera underliggande medicinska tillstånd
- tar medicin
- kirurgi
Vi diskuterar dessa behandlingsalternativ nedan.
Identifiera och undvik utlösande livsmedel
Vissa personer med matstrupspasmer kan identifiera mat och dryck som utlöser deras symtom. När de väl vet vilka livsmedel som orsakar spasmer kan de undvika dem i framtiden.
Att hålla en matdagbok kan vara till hjälp för att lära dig vilka livsmedel som utlöser matstrupspasmer. Människor bör registrera följande information i sin matdagbok:
- typ av mat eller dryck
- oavsett om det var varmt eller kallt
- mängden mat som ätits i en måltid
- eventuella biverkningar, såsom matallergier
Vanlig mat och dryck som utlöser matstrupspasmer inkluderar:
- rödvin
- kryddstark mat
- mat som är mycket varm eller kall
Livsstilsförändringar
En läkare kan rekommendera vissa livsstilsförändringar för personer med matstrupspasmer, inklusive:
- gå ner i vikt om en person är överviktig eller överviktig
- undvika sammandragande kläder
- äta mindre måltider oftare
- inte äta för nära sänggåendet eller innan du lägger dig
- sluta röka
- undvika alkohol, särskilt rött vin
Naturläkemedel
Viss forskning tyder på att användning av pepparmintprodukter kan bidra till att minska matstrupspasmer.
En granskning från 2018 antyder att pepparmyntsolja kan vara effektiv för behandling av distal matstrups kramp hos vissa människor. Pepparmyntaolja kan hjälpa till att slappna av musklerna, inklusive de i matstrupen.
Om du blandar några droppar pepparmintekstrakt i livsmedelskvalitet i ett glas vatten och dricker det före en måltid kan det förhindra spasmer. Det är viktigt att använda pepparmyntextrakt istället för pepparmyntaolja, eftersom det senare kan vara giftigt.
Lakrits- och mentolprodukter kan också ha en avslappnande effekt på musklerna i matstrupen.
Hantera underliggande förhållanden
I vissa fall kan underliggande tillstånd som depression, ångest eller gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) orsaka matstrupspasmer.
En kombination av mediciner, terapi och stresshanteringstekniker kan hjälpa en person att hantera underliggande depression eller ångest. En läkare kan också ordinera antidepressiva medel för smärta orsakad av matstrupspasmer.
Läkare kan ordinera protonpumpshämmare eller H2-blockerare för personer med GERD, vilket också kan bidra till att minska matstrupspasmer.
Medicin
Om traditionella behandlingar inte fungerar kan en person kanske prova andra terapier som hjälper till att slappna av i matstrupen. Dessa inkluderar Botox-injektioner och kalciumkanalblockerare.
Kirurgi
Kirurgi för matstrupspasmer kan användas som en sista utväg om andra läkemedel inte har fungerat. Det finns två förfaranden tillgängliga:
- Myotomi, där en kirurg skär musklerna i matstrupen i nedre änden för att försvaga spasmerna. Mer långsiktig forskning behöver göras om effekten av denna operation.
- Peroral endoskopisk myotomi (POEM), där en kirurg leder ett endoskop med en liten kamera ner i personens hals genom munnen och gör ett snitt i matstrupen för att försvaga spasmerna.
När ska jag söka läkarvård
Varje gång någon upplever intensiv smärta eller en pressande känsla i bröstet, bör de söka omedelbar medicinsk vård. Även om dessa symtom kan indikera en matstrupe, är det viktigt att utesluta andra allvarliga medicinska problem, inklusive hjärtinfarkt.
För att diagnostisera matstrupspasmer kommer en läkare att fråga en person om deras symtom och göra en serie tester, inklusive:
- en endoskopi för att se ner i matstrupen
- Röntgenstrålning med barium
- esofagus pH-test för att se om magsyra backar upp i matstrupen
- esophageal manometry, som mäter sammandragningar medan en person dricker vatten
Orsaker
Även om det inte alltid är klart vad som orsakar matstrupspasmer, kan vissa faktorer sätta nerverna i matstrupen i riskzonen för funktionsstörning.
Dessa faktorer inkluderar:
- ångest och depression
- gastrointestinal refluxsjukdom (GERD)
- lite mat och dryck
- vissa cancerbehandlingar, inklusive kirurgi i nacken eller strålning på bröstet
Riskfaktorer som kan öka sannolikheten för en matstrups kramp inkluderar:
- en historia av GERD
- konsumerar mycket varm eller mycket kall mat eller dryck
- dricker rött vin
- med högt blodtryck
Syn
Esofagus spasmer är smärtsamma men annars inte skadliga. Behandlingar är tillgängliga för att hjälpa en person med matstrupspasmer att hantera och förhindra deras symtom.
Att undvika utlösare och göra livsstilsförändringar är ofta det rekommenderade sättet att behandla och förebygga matstrupspasmer.
Det är också viktigt för någon med detta tillstånd att behandla underliggande tillstånd, såsom depression, ångest eller GERD.
