Hur man kan bli av med gula ögon

Ögonen börjar vanligtvis bli gula när en förening som kallas bilirubin ackumuleras i blodet. Denna typ av gulning kallas ofta gulsot.

Gulning av ögon och hud är nästan alltid symptom på ett tillstånd som kräver medicinsk behandling.

Alla med gula ögon ska kontakta en läkare så snart som möjligt eller söka akut läkarvård. Detta kan förhindra allvarliga komplikationer, inklusive organskador.

Behandling

Hemmet för gula ögon inkluderar att äta en hälsosam kost med högt fiberinnehåll och magert protein.

Det bästa sättet att bli av med gulningen är att behandla den bakomliggande orsaken och alla andra förhållanden som finns.

När gulsot orsakas av en infektion, såsom hepatit C eller malaria, kan en person behöva ta antibiotika, svampdödande medel eller antivirala medel.

När gulsot är ett resultat av alkohol- eller droganvändning kan en person behöva medicinsk hjälp för att hjälpa till att sluta eller minska konsumtionen.

Om kostvanor ligger bakom gulsot bör en person äta mer frukt, grönsaker, fullkorn, bönor, baljväxter och magert kött.

Gulsot kan också bero på organskador, ibland orsakade av:

• anemi
• en skada
• cirros
• en blockering
• cancer

Beroende på skadans omfattning och de påverkade organen kan behandlingarna omfatta kirurgi, strålning, kemoterapi eller blodtransfusioner.

Gulsot är mycket vanligt hos nyfödda och endast cirka 1 av 20 drabbade barn behöver medicinsk behandling.

Neonatal gulsot kan vanligtvis lösas genom att amma till 8–12 gånger dagligen. Målet är att påskynda matsmältningen och avlägsnandet av bilirubin.

När behandling är nödvändig kan en läkare rekommendera ljusterapi med fiberoptiska filtar.

Huskurer

Gula ögon är vanligtvis förknippade med tillstånd som påverkar levern, gallblåsan, bukspottkörteln eller tarmarna. Det är viktigt att se en läkare för diagnos och behandling.

Vissa livsstilsjusteringar kan göra det lättare för dessa organ att fungera, vilket kan minska symtomen.

Följande tips kan hjälpa till att minska ögonens gulning:

• Håll dig hydratiserad.
• Konsumera tillräckligt med kostfiber, som finns i hela frukter, grönsaker, bönor, baljväxter och fullkorn.
• Ät magert protein, som det från fisk, nötter och baljväxter
• Undvik bearbetade eller förpackade livsmedel.
• Undvik mat rik på mättade och transfetter.
• Undvik raffinerade kolhydrater, som finns i söta bakverk och godis.
• Konsumera inte alkohol för mycket.
• Sluta röka eller använda tobaksprodukter.
• Avstå från att använda illegala droger eller missbruka receptbelagda läkemedel.
• Träna regelbundet.

Många rekommenderar naturläkemedel mot gulsot och gula ögon. Forskning som stöder dessa metoder är dock ofta svag eller saknas.

Följande naturliga tillskott och preparat rekommenderas ofta för att hjälpa till med leverproblem:

• lakritsrot
• resveratrol, som finns i druvor, bär och vin
• mjölktistel
• naringenin, som finns i tomater och grapefrukt
• kaffe
• vitamin E

Naturläkemedel mot neonatal gulsot

Neonatal gulsot är mycket vanligt och kan ofta inte förhindras. En förälder eller vårdgivare kan dock hitta följande tips till hjälp:

• Försök att börja amma så snart som möjligt, helst inom de första timmarna av livet.
• Mata nyfödda ofta. Snarare än att följa ett fast schema, fokusera på antalet och längden på matningarna.
• Håll spädbarn vakna under utfodring genom att stimulera dem.
• Undvik att använda kosttillskott.

Orsaker

Leverförhållanden kan orsaka gulsot eller gula ögon.

Gulsot hänvisar till en gulning av ögonvitorna eller huden. Det är ofta resultatet av ett medicinskt tillstånd som får en gulpigmenterad förening som kallas bilirubin att byggas upp i blodet.

När hem, en del av röda blodkroppar, bryts ner i mjälte, lever eller benmärg, frigör kroppen bilirubin.

Det finns många orsaker till gulsot. De vanligaste involverar tillstånd som påverkar organ som är ansvariga för att smälta och bearbeta bilirubin, såsom:

• lever
• gallblåsan
• bukspottkörteln

Uppskattningsvis 60 procent av nyfödda upplever neonatal gulsot, ofta för att deras organ inte är tillräckligt utvecklade för att filtrera bilirubin från blodet.

Neonatal gulsot utvecklas vanligtvis inom de första dagarna av livet och försvinner inom några veckor när barnets lever har utvecklats helt.

Hos vuxna är de flesta fall av svår gulsot orsakade av tillstånd som direkt involverar levern eller levercellerna.

Orsaker till gulsot inkluderar:

• hepatit A, B och C
• cirros eller leverärrbildning
• problem med levern, bukspottkörteln eller gallblåsan
• alkoholism
• hemolytisk anemi, där röda blodkroppar bryts ner oftare än nödvändigt
• mononukleos
• malaria
• anemi och sigdcellanemi
• Gilberts syndrom
• talassemi
• tuberkulosmedicin
• lever-, bukspottkörtel- eller gallblåsecancer
• kemoterapi och strålbehandling

Mindre vanliga orsaker till gulsot inkluderar:

• gallstenar, som är små formationer av galla eller kolesterol som blockerar eller begränsar flödet genom gallgången
• gallskada eller inflammation
• ulcerös kolit
• sarkoidos
• amyloidos
• bukspottkörtel- och tarmcancer
• pankreatit

Gula ögon och hud är ibland inte relaterade till gulsot. En person kan konsumera alltför stora mängder mat eller kosttillskott rik på betakaroten. Addisons sjukdom och anorexi kan också orsaka gulfärgning av ögonen och huden, liksom användningen av vissa spraygarvningsprodukter.

När ska jag träffa en läkare

När ögonvitorna börjar gula, kontakta läkare.

Om en person har gula ögon eller misstänker gulsot ska de kontakta läkare så snart som möjligt. De flesta tillstånd som orsakar gulsot kräver medicinsk behandling.

Om svår eller lämnas obehandlad kan flera underliggande tillstånd som orsakar gulsot resultera i komplikationer såsom vävnadsskada och organsvikt.

Om ögonens gulning är mörk, kontakta akut läkarvård.

Syn

Orsaker till gula ögon sträcker sig från infektion till genetiska tillstånd.

Medan man antar hälsosamma vanor och tar kosttillskott kan man minska symtomen, men gulsot försvinner vanligtvis först när det underliggande tillståndet har behandlats.

Alla med gula ögon bör prata med en läkare. Personer med mörkgula ögon ska söka läkarvård.