Hur man kan bli av med isplockärr
Ice pick ärr är djupa, smala ärr som kan bero på allvarliga utbrott av akne. Människor som vill minimera uppkomsten av dessa ärr behöver vanligtvis se en hudläkare, eftersom receptfria och naturläkemedel i allmänhet är ineffektiva.
Ice pick-ärr är djupa V-formade ärr som vanligtvis är mindre än 2 millimeter breda. De ser ofta ut som om ett skarpt föremål, såsom en isplockning, har punkterat ett hål i huden. Vissa isplockärr ser ut som en mycket utvidgad por.
I USA täcker medicinsk försäkring vanligtvis inte behandling av isplockärr, vilket kan begränsa en persons förmåga att behandla dem. Behandling av isplockärr kan också kräva flera sessioner eller en kombination av terapier.
I den här artikeln diskuterar vi några av de tillgängliga behandlingsalternativen för att minska uppkomsten av isplockärr. Vi tar också upp orsaker och tips för att förhindra isplockarr.
Punch excision
Punch excision är en teknik som innebär att man tar bort de bästa hudlagren som täcker ett isplockarr. Dermatologer gör detta med ett stansverktyg som är lika stort som ärret. De använder vanligtvis också lokalbedövning för att bedöva personens hud.
Efter att ha tagit bort huden över ärret kommer hudläkaren att använda stygn för att stänga det resulterande såret. Punch excision tenderar att lämna efter ett tunt ärr, men det är vanligtvis mindre märkbart än det ursprungliga isplockarret.
Punch ympning
Dermatologer rekommenderar vanligtvis stansympning för djupare isplockärr. Förfarandet innebär att du tar bort huden från ärret och ersätter den med ett hudtransplantat.
Dermatologen tar denna hud från en annan del av personens kropp, som bakom örat.
TCA CROSS
TCA CROSS är en teknik som innefattar användning av triklorättiksyra (TCA) för kemisk rekonstruktion av hudärr (CROSS).
Under proceduren sträcker en hudläkare den drabbade huden och applicerar sedan en liten mängd högkoncentrerad TCA på ärret, vilket skadar hudens epitelskikt.
När såret läker bildas nya kollagenfibrer inuti ärret, vilket hjälper till att minska dess utseende.
TCA CROSS kan orsaka en mild, tillfällig brännande känsla, men anestesi är vanligtvis inte nödvändigt.
Enligt en granskning från 2015 kan en enda session av TCA CROSS förbättra utseendet på isplockärr med cirka 25%. Människor kan också genomgå två eller tre ytterligare sessioner med intervaller på 2-4 veckor.
Radiofrekvensbehandling
Radiofrekvensbehandling är en relativt ny teknik för behandling av isplockärr och är i allmänhet säker och effektiv för alla hudtyper och färger.
Förfarandet handlar om att använda högfrekventa radiovågor för att strama åt och jämna ut en persons hud, vilket kan hjälpa till att minska uppkomsten av ärr.
Microneedling
Microneedling, som också kallas kollageninduktionsterapi, är en teknik som innebär att huden skadas för att främja kollagenproduktion.
Under denna procedur applicerar en hudläkare försiktigt en nålbesatt anordning över akneärren. Enheten skapar små hål i huden som producerar nya kollagenfibrer när de läker. Denna kollagenbildning hjälper till att minska uppkomsten av isplockärr.
Många människor upplever svullnad eller blåmärken efter ingreppet, och detta kan pågå i flera dagar.
Resurfacing terapier
Efter andra behandlingar kan en hudläkare också rekommendera att återuppta förfaranden för att ytterligare minska utseendet på isplockärr.
Återuppbyggnadsbehandlingar innebär att du tar bort huden över och runt ärren för att uppmuntra tillväxten av nya, friskare hudceller.
Laser hudåteruppläggning är en av de vanligaste teknikerna för återanläggning som hudläkare använder för att behandla isplockärr. Förfarandet innebär att man använder monokromatiskt ljus för att leverera termisk energi till ärret, vilket stimulerar produktionen av kollagen och elastin.
Orsaker
Enligt en granskning från 2015 kan ärrbildning förekomma hos cirka 95% av personer med akne. Även om alla typer av akne kan orsaka ärrbildning är det i allmänhet mer troligt att det förekommer hos personer som utvecklar svår akne.
Riskfaktorer för akne ärrbildning inkluderar:
- med inflammatoriska aknelesioner, såsom cystor och knölar
- försenar eller inte får behandling för inflammatorisk akne
- plocka, poppa eller skrapa akne finnar och lesioner
- har en nära släkting som har akneärr
Allvarlig eller inflammatorisk akne kan tränga djupt in i huden, vilket kan skada huden och underliggande vävnader. Kroppen läker denna skada genom att producera kollagen och elastin.
Om kroppen gör för mycket eller för lite kollagen kan det orsaka ärrbildning. Pitted ärr, såsom is pick ärr, kan utvecklas när kroppen inte producerar tillräckligt med kollagen. Om kroppen producerar för mycket kollagen kan upphöjda ärr bildas.
Tips för förebyggande
Det är inte alltid möjligt att förhindra akne ärrbildning. Det bästa sättet att minska risken för ärr är dock att behandla alla akneutbrott och att vidta åtgärder för att förhindra framtida utbrott.
En person kan ofta behandla mild akne med receptfria produkter och mediciner. Personer med svårare akne bör diskutera behandlingsalternativ med en hudläkare.
Åtgärder som kan hjälpa till att förhindra framtida utbrott av akne inkluderar:
- undvika att plocka, poppa, skrapa eller vidröra akne lesioner
- fortsätter behandlingen även efter att akne har rensats
- rengör huden försiktigt genom att undvika kraftig skrubbning och hårda tvålar eller rengöringsmedel
- tvätta håret regelbundet med schampo, särskilt om håret är fet
- använder oljefria och noncomedogenic hudvårdsprodukter och kosmetika
Sammanfattning
Ice pick ärr är små, djupa ärr som kan utvecklas efter allvarliga utbrott av akne. Receptfria produkter och naturläkemedel är i allmänhet inte effektiva behandlingar.
Ett antal professionella behandlingar kan dock hjälpa till att minska uppkomsten av isplockärr.
Det bästa sättet att minska risken för isplockärr är att behandla akneutbrott snabbt och undvika att plocka eller poppa akne-lesioner. Att öva god hudhygien kan hjälpa till att förhindra framtida akneutbrott, vilket också minskar risken för akneärrbildning.
