Håravfall på tempel: Allt du behöver veta
Människor kan uppleva håravfall på templen av olika skäl, inklusive åldrande, genetik eller livsstilsfaktorer.
Även om håravfall i sig inte påverkar hälsan kan det ibland signalera ett underliggande hälsotillstånd.
Oavsett orsaken kan håravfall vara en källa till oro för människor som upplever det.
Läs vidare för att upptäcka mer om håravfall på templen.
Androgentisk alopeci
Androgenetisk alopeci är den vanligaste typen av håravfall som förekommer hos både män och kvinnor.
Manlig skallighet
Hos män är androgenetisk alopeci känd som manlig håravfall och hänvisar till håravfall på tempel eller krona. Håravfall som börjar vid templen kan fortsätta att minska i hårbotten och resultera i en 'M'-formad hårfäste. Håravfall från huvudkronan kan resultera i partiell eller fullständig skallighet.
Manlig håravfall kan förekomma som en del av den naturliga åldringsprocessen. Villkoret drabbar cirka 50% av män över 50 år. Men vissa män börjar utveckla denna form av håravfall i tonåren eller i början av tjugoårsåldern.
Forskare har upptäckt att mönstret skallighet har kopplingar till hormoner som kallas androgener, som finns hos både män och kvinnor.
Enligt forskare kan ökade nivåer av androgen i hårsäckarna leda till följande:
- en kortare cykel av hårväxt
- hårstrån som är finare och kortare
- försenad tillväxt av nytt hår
Behandling
Enligt American Hair Loss Association kan följande läkemedel hjälpa till att behandla håravfall hos män:
- Finasterid (Proscar, Propecia): Detta läkemedel verkar genom att hämma produktionen av ett enzym som omvandlar testosteron till androgenet “dihydrotestosteron” (DHT). DHT är androgenen som är ansvarig för håravfall.
- Minoxidil (Loniten, Rogaine): Detta läkemedel kan ge tillfällig hårväxt. Det är i allmänhet mindre effektivt än finasterid men kan vara lämpligt som tilläggsbehandling.
Andra behandlingar för håravfall hos män inkluderar:
- Hårtransplantation: Denna procedur innebär att man tar hårsäckar från en plats med god hårväxt och implanterar dem i områden med skallighet.
- Lågnivå laserterapi: Denna procedur använder lasrar för att stimulera hårbotten och uppmuntra till ny hårväxt. Det förhindrar också ansamling av DHT i hårsäckarna.
Kvinnlig mönster skallighet
Kvinnlig håravfall är en typ av androgenetisk alopeci som drabbar kvinnor. Även om tillståndet vanligtvis gör att håret blir tunnare runt huvudets krona, kan det också få håret att dra sig tillbaka från templen.
Kvinnligt mönster håravfall är genetiskt och är vanligare hos kvinnor som har gått igenom klimakteriet.
Behandling
Två läkemedel som kan hjälpa till att behandla denna typ av håravfall hos kvinnor är minoxidil och anti-androgener, såsom spironolakton. Dessa behandlingar är dock inte lämpliga för kvinnor som är gravida eller planerar att bli gravida.
Andra behandlingsalternativ inkluderar:
- hårtransplantation
- lågnivå laserterapi
- järntillskott, om järnbrist är orsaken till PFB
Telogen effluvium
Telogen effluvium är en typ av håravfall som kan påverka området runt templen. Hår kan också bli tunnare runt huvudets krona.
I en regelbunden cykel av hårväxt har hårsäckarna en viloperiod eller telogen. Med telogen effluvium börjar håret inte nästa tillväxtcykel. Som ett resultat finns det ingen ny hårväxt som ersätter håret som har tappat.
Telogen effluvium kan hända som ett resultat av ett hälsotillstånd eller en annan utlösare, till exempel en stressande livshändelse. Några potentiella orsaker till telogen effluvium inkluderar:
- obalans i sköldkörteln
- feber
- en näringsbrist, såsom järnbrist
- brist på dietprotein
- vissa mediciner, såsom blodförtunnande medel, betablockerare och amfetamin
- startar eller kommer av p-piller
- förlossning
- kirurgi
- svår stress
Behandling
Telogen effluvium försvinner ofta av sig själv. Om det beror på en sjukdom växer håret ofta ut igen när personen har återhämtat sig från sjukdomen. På samma sätt sker återväxt av hår ofta när en person slutar ta mediciner som kan orsaka håravfall. I båda fallen sker återväxt vanligtvis efter 6 månader.
Kroniskt telogen effluvium avser håravfall som varar längre än 6 månader.
Människor kan prata med sin läkare för att diskutera andra potentiella orsaker till telogen effluviu och deras behandlingar.
Polycystiskt äggstockssyndrom
Polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS) är ett tillstånd som får cyster att utvecklas på äggstockarna. Eftersom PCOS innebär en obalans mellan kvinnliga reproduktionshormoner kan det leda till ett brett spektrum av symtom, inklusive håravfall hos kvinnor.
Enligt en studie från 2003 kan håravfall från PCOS resultera i följande mönster av skallighet:
- hår recession som påverkar båda templen
- håret tunnas bara runt huvudets krona
- håravfall över hela hårbotten, vilket resulterar i en förlust av hårvolym
Andra symtom på PCOS inkluderar:
- oregelbundna perioder
- infertilitet
- acne
- överflödigt hår i ansiktet eller hakan
- hudmärken under armhålorna eller runt halsen
- mörkare hudområden under brösten, runt ljumsken eller i nackvikor
- oavsiktlig viktökning eller svårigheter att gå ner i vikt
Behandling
Behandling av PCOS kan hjälpa till att behandla symtom på håravfall. Följande behandlingar kan hjälpa till att hantera PCOS och minska sannolikheten för vissa komplikationer:
- kombinerade hormonella p-piller
- insulinsensibiliserande läkemedel
- viktminskning
Näringsbrister
Håravfall på templen kan bero på brist på protein eller brist på vissa vitaminer och mineraler. Vissa människor kan behöva ett blodprov för att kontrollera brister i följande näringsämnen:
- protein
- biotin
- järn
- zink
Behandling
Om ett blodprov avslöjar brist på protein kan en läkare rekommendera sätt att lägga protein i kosten. Om det finns vitamin- eller mineralbrist rekommenderar läkaren att ta ett tillskott.
Traktionsalopeci
Om människor drar tillbaka håret i snäva frisyrer kan det leda till att håret går sönder eller faller ut. Detta är känt som dragkraftsalopeci.
Med tiden kan dragkraftsalopeci orsaka kala fläckar. Dessa kan förekomma var som helst i hårbotten, inklusive i eller nära templen.
I traktionsalopeci växer håret ofta tillbaka när personen slutar styla håret så tätt.
Läkemedelsbiverkningar
Håravfall är en känd biverkning av vissa mediciner. Namnet på denna typ av håravfall är läkemedelsinducerad alopeci.
Läkemedelsinducerad alopeci kan förekomma var som helst i hårbotten, inklusive i tinningarna.
Exempel på mediciner som kan orsaka håravfall inkluderar:
- hormonella läkemedel, såsom p-piller och vissa steroider
- antiinflammatoriska läkemedel, såsom artritläkemedel
- blodförtunnande medel, såsom warfarin och heparin
- läkemedel som används för att behandla sköldkörteln
- kolesterolsänkande läkemedel
Behandling
Om en person misstänker att ett visst läkemedel orsakar håravfall, ska de tala med en läkare. Där det är möjligt kan läkaren föreslå att sänka dosen eller byta till ett läkemedel som inte orsakar håravfall.
I de flesta fall, när en person slutar ta medicinen, börjar håret växa tillbaka inom 3-6 månader.
Sammanfattning
En person som är orolig för håravfall på templen bör boka en tid med sin läkare. Läkaren kommer att undersöka hårbotten och kan utföra andra tester för att diagnostisera orsaken.
Ibland uppstår håravfall som en bieffekt av medicinering eller som ett resultat av ett underliggande hälsotillstånd. I sådana fall växer håret vanligtvis tillbaka när en person slutar ta medicinen eller behandlar det underliggande tillståndet.
I vissa fall kan människor behöva ta mediciner eller undersöka andra behandlingar för håravfall.
