Olika babypositioner under graviditeten: Vad man ska veta

Under graviditeten flyttar det utvecklande barnet till flera olika positioner. När arbetskraften närmar sig är vissa positioner säkrare än andra.

Den idealiska positionen för ett foster strax före förlossningen är den främre positionen. I den här positionen pekar fostrets huvud mot marken och de vetter mot kvinnans rygg.

De flesta foster hamnar i den här positionen under den sista graviditetsmånaden. Den främre positionen är också känd som en toppunkt, cephalic eller occiput främre position.

Den främre positionen kan minska risken för komplikationer under graviditeten. Lär dig mer om detta och andra fosterpositioner i livmodern i den här artikeln.

Positioner i livmodern

Möjliga positioner för ett utvecklande barn i livmodern inkluderar:

Främre position

Den bästa positionen för fostret att vara i före födseln är den främre positionen. Majoriteten av foster kommer in i denna position innan förlossningen börjar.

Denna position innebär att fostrets huvud ligger nere i bäckenet och vetter mot kvinnans rygg. Fostrets rygg kommer att vara vänd mot kvinnans mage.

Denna position innebär att fostrets huvud kan stoppas in, så att den övre delen av den kan pressas ner på livmoderhalsen, vilket uppmuntrar det att öppna under förlossningen.

En läkare eller barnmorska kan beskriva ett foster som ligger något till vänster som vänster nackväst främre eller LOA, och ett som ligger något till höger som höger nackväst främre eller ROA.

Bakre position

Den bakre positionen är också känd som back-to-back position. Det är här fostrets huvud pekar nedåt och ryggen vilar mot kvinnans rygg.

I denna position kan det vara svårt för fostret att stoppa in huvudet, vilket kan göra det svårare att passera genom den minsta delen av bäckenet. Detta kan leda till långsammare och längre arbetskraft än den främre positionen och kan också orsaka ryggvärk.

Ett foster kan vara mer benägna att hamna i den här positionen om mamman tillbringar lång tid på att sitta eller lägga sig, till exempel om hon ligger i sängstöd.

Baksidan av ett fostrets kropp är tyngre än fronten, så en gravid kvinna kan uppmuntra fostret att rulla in i den ideala positionen genom att luta sig i den riktning de vill att de ska röra sig.

Tvärgående liggposition

En tvärlig lögnposition är när fostret ligger horisontellt i livmodern. De flesta foster kommer inte att förbli i denna position under veckorna och dagarna fram till förlossningen.

Om ett foster fortfarande befinner sig i den tvärgående lögnpositionen strax före födseln, är det nödvändigt med en kejsarsnitt.

Utan kejsarsnitt är det risk för en medicinsk nödsituation som kallas navelsträngsprolaps.

När en navelsträngsprolaps uppstår levererar kvinnan navelsträngen i födelsekanalen före barnet.

Breech position

Sätespositionen är när fostret förblir med huvudet uppe istället för nere i kvinnans bäcken. Det finns olika typer av sätesposition, inklusive:

• Frank breech: I denna position ligger fostrets ben rakt uppåt framför kroppen, så fötterna är nära ansiktet.
• Komplett ridbyxa: I det här läget “sitter” fostret med benen korsade framför kroppen, så fötterna är nära skinkorna.
• Fotfäste: I denna position har fostret antingen en eller båda fötterna hängande under botten. Om en kvinna föddes vaginalt skulle en eller båda fötterna komma ut först.

Anledningar till att ett foster kan stanna kvar i sätespositionen inkluderar:

• för mycket eller för lite fostervätska som omger fostret
• myom
• en oregelbundet formad livmoder
• flera foster i livmodern

Om en kvinna bär tvillingar kan ett foster befinna sig i en främre eller bakre position medan det andra fostret är i en sätesställning.

Det är säkert för ett foster att vara i någon av ovanstående sätespositioner medan de är i livmodern. Det finns dock vissa risker om fostret fortfarande befinner sig i en sätesställning när förlossningen börjar.

Hur man berättar vilken position barnet är i

Det bästa sättet att ta reda på vilken position fostret är i är att prata med en läkare eller barnmorska.

Vid varje möte under andra och tredje trimestern av graviditeten bör en läkare eller barnmorska känna kvinnans buk för att kontrollera fostrets position.

Vid 35–36 veckors möte kommer de att kontrollera att fostret har flyttat till en främre eller bakre position. Om läkaren är osäker på om fostret är i rätt läge efter en fysisk undersökning kan de begära en ultraljudsundersökning.

Det kan också vara möjligt för kvinnan att berätta vilken position fostret är i hemma.

När fostret är i rygg-till-rygg eller bakre position kan graviditetsstötet kännas squishy. En kvinna kan också märka spark runt magen, och vissa människor kan också se en fördjupning runt naveln.

När fostret är i främre läge kan en kvinna känna fler sparkar under revbenen. Deras navel kan också "poppa ut".

Hur man byter position

De flesta foster förvandlas till huvudet nedåt efter 36 veckor. Om ett foster befinner sig i en sätesställning efter 36 veckor kan en läkare eller barnmorska föreslå en extern cefalversion (ECV).

En ECV är ett förfarande där en läkare eller barnmorska försöker vända fostret manuellt.

För denna procedur sätter de först in en liten nål i kvinnans hand för att slappna av i livmodern.

Med hjälp av händerna på utsidan av den gravida kvinnans mage kommer en läkare eller barnmorska att försiktigt manipulera fostret från en sätesposition till en tvärgående liggposition och sedan till en nedåtgående position.

Vissa foster vänder sig själva efter 36 veckor och andra vänder till och med under förlossningen.

Vissa människor rekommenderar att man flyttar in i vissa positioner, tar växtbaserade läkemedel och gör särskilda övningar för att hjälpa spädbarn i sätet att vända sig till en mer gynnsam förlossningsposition. Det finns dock inga tillförlitliga bevis som bevisar att någon av dessa metoder fungerar.

Om en person vill prova dessa läkemedel eller tekniker är det viktigt att först rådfråga läkare.

Hämtmat

En bebis kommer att flytta till många olika positioner under graviditeten. Under de senaste veckorna av graviditeten flyttar de flesta barn till en främre position, vilket är den bästa positionen för vaginal födelse.

Om en bebis fortfarande befinner sig i en tvärgående lögn eller sällskapsställning strax före förlossningen kommer en läkare eller barnmorska att göra medicinska ingrepp för att säkerställa kvinnans och barnets säkerhet under förlossningen.