Koloncancer: Kan träning stoppa tumörtillväxt?
Ny forskning som dyker upp i Journal of Physiology, antyder att korta skurar av intensiv, fysisk aktivitet kan minska tillväxten av kolorektala tumörceller.
Enligt American Cancer Society kommer läkare att diagnostisera mer än 100 000 nya fall av koloncancer och över 44 000 fall av rektal cancer under 2019.
Kolorektal cancer kan också orsaka över 50000 dödsfall i år, förutspår forskare. Behandlingsalternativen för kolorektal cancer varierar från lokaliserad behandling till systemisk, läkemedelsbaserad behandling.
Ny forskning tyder dock på att det finns en ytterligare faktor som kan bidra till att minska tillväxten i kolorektal cancer och förbättra patientresultaten: högintensiv träning.
James Devin, från School of Human Movement and Nutrition Sciences vid University of Queensland i Brisbane, Australien, är ledande författare till ett forskargrupp som satte sig för att undersöka effekterna av en kort övning på koloncancerceller.
Som Devin och kollegor förklarar har tidigare forskning påpekat att träning upprepade gånger under lång tid kan hjälpa till att bekämpa cancer, men den nya studien tyder på att även korta skurar kan ha en liknande positiv effekt.
Dessutom, medan vissa studier har funnit samband mellan motion och "signifikant minskning av dödlighet i kolorektal cancer", är mekanismen bakom denna potentiellt terapeutiska effekt av träning fortfarande oklar.
Högintensiv träning har omedelbara effekter
För att belysa dessa mekanismer rekryterade Devin och team individer med kolorektal cancer och bad dem att slutföra antingen en akut session med högintensiv intervallträning (HIIT) eller 12 HIIT-sessioner under en 4-veckorsperiod.
HIIT är en träningsmetod som syftar till att göra den som tränar göra mer fysiskt arbete med hög intensitet, under en enda session, genom att "växla högintensiva träningsintervaller med lågintensiva tränings- eller vilintervaller."
I gruppen för akut session samlade forskarna blodserumprover från deltagarna vid baslinjen, omedelbart efter avslutad HIIT-session och 120 minuter efter träningen. I 4-veckorsgruppen samlade forskarna och analyserade blodserum före interventionen och 4 veckor efter.
”[S] är erhållna omedelbart efter [HIIT], men inte 120 minuter efter- [HIIT], minskade antalet koloncancerceller betydligt”, rapporterar forskarna.
Specifikt fann forskarna "signifikanta ökningar" av vissa cytokiner - det vill säga i signalproteiner som hjälper till att modulera kroppens immun- och inflammatoriska reaktioner. Dessa cytokiner var interleukin-6, interleukin-8 och tumörnekrosfaktor-alfa.
”De akuta effekterna av [HIIT] och cytokinflödet kan vara viktiga medlare för att minska koloncancercellsprogressionen”, avslutar forskarna och tillägger: ”Upprepad exponering för dessa akuta effekter kan bidra till sambandet mellan träning och förbättrad överlevnad i kolorektal cancer. ”
Devin kommenterar vidare resultaten och säger: "Efter en akut anfall av HIIT fanns specifika ökningar av inflammation omedelbart efter träning, vilket antas vara involverat i att minska antalet cancerceller."
"Detta antyder att en fysisk aktiv livsstil kan vara viktig för att ta itu med mänskliga kolorektala tumörer", tillägger huvudförfattaren.
"Vi har visat att träning kan spela en roll för att hämma tillväxten av koloncancerceller."
James Devin
Forskarna varnar dock för att metoden de använde för att studera koloncancer i laboratoriet skiljer sig mycket från hur dessa celler växer i människokroppen. Så de måste göra mer forskning för att utforska effekterna av HIIT på humana kolorektala tumörer.
Devin säger, "Vi vill nu titta på hur dessa förändringar i tillväxt sker och förstå de mekanismer genom vilka biomarkörer i blodet kan påverka celltillväxten."
