Hur man behandlar rakhyveln
Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Rakknölar är inåtväxande hårstrån som utvecklas efter rakning eller användning av andra hårborttagningstekniker, såsom vaxning eller plockning. Den medicinska termen för rakhyvelstopp är pseudofolliculitis barbae.
Inåtväxta hårstrån utvecklas när håret börjar växa tillbaka in i huden, snarare än upp och ut. Efter att ha tagit bort hår genom att raka, vaxa eller plocka kan håret böja sig och vända inåt. När de nya hudcellerna växer över håret fastnar det och får en stöta att bildas.
Rakknoppar kan utvecklas på alla delar av kroppen där en person rakar eller tar bort hår, inklusive ansiktet, huvudet, benen, underarmarna och pubicområdet.
I den här artikeln lär du dig hur man snabbt behandlar rakhyvelstopp och hur man förhindrar att de bildas i framtiden.
Behandling
Rakknoppar kan variera i storlek från liten till stor, och de kan vara röda eller ha en vit, pusfylld bula.
Även om ingenting kan få dem att försvinna omedelbart finns det flera strategier som kan hjälpa till att ta bort dem snabbare och låta huden läka. Vi diskuterar dessa strategier i avsnitten nedan.
1. Använd salicylsyra
Salicylsyra är en betahydroxisyra som hjälper till att exfoliera eller skala hudceller. Det kan tränga in i oljekörtlar i huden för att rensa upp porerna samt bekämpa inflammation.
Salicylsyra arbetar för att lindra rakhyvelstopp och avlägsna döda hudceller. Detta gör att det inåtväxta håret kan ta sig ut ur porerna. Det minskar också bultens utseende.
Salicylsyra kan också hjälpa till att behandla akne, enligt American Academy of Dermatology (AAD), så det kan vara ett bra alternativ för människor som upplever både akne och rakhyvel.
Olika produkter innehåller salicylsyra, inklusive rengöringsmedel, toners och lotioner. Dessa produkter finns i apotek och online.
2. Försök med glykolsyra
Liksom salicylsyra hjälper glykolsyra att huden skalar genom att ta bort gamla celler från hudytan. Glykolsyra är en alfa-hydroxisyra.
Rakhyveln utvecklas när överflödiga hudceller täpper till porerna och fångar håret inuti. Glykolsyra kan hjälpa till att få cellerna ur vägen och låta håret komma upp till ytan.
Eftersom det påskyndar hudens naturliga slöningsprocess kan en glykolsyraprodukt hjälpa rakhyveln att rensas snabbare och ge huden ett mjukare utseende.
Produkter som innehåller glykolsyra finns att köpa online.
3. Tvätta
Om det inåtväxta håret är synligt kan det vara till hjälp att använda en steril, spetsig pincett för att dra ut det.
Att ta bort det fångade håret kan snabbt bli av med rakhyveln. En person bör sterilisera pincetten med alkohol och rengöra huden och händerna med tvål och vatten innan de pincas.
Om håret inte syns på hudytan kan det göra problemet värre att använda pincett. Pincetten kan skada huden och orsaka mer irritation och infektion.
En person ska inte försöka plocka eller pressa stötar, eftersom de kan bli värre eller orsaka ärrbildning.
4. Använd skrubbar med försiktighet
Ibland kan en mekanisk eller fysisk skrubbning ta bort döda hudceller som pluggar in porerna och håller håret instängd. Dessa typer av hudvårdskrubbar kan innehålla socker, salt, malda fruktgropar eller små pärlor.
Skrubbar kan ta bort skräp och frigöra inåtväxta hår genom att fysiskt slänga bort döda hudceller.
Vissa människor kan ha en hudreaktion på den grova strukturen hos skrubbar, särskilt de med känslig eller inflammerad hud. Om huden är röd, irriterad eller känslig, använd skrubbar med försiktighet.
Hudskrubb finns i många läkemedelsbutiker och online.
5. Borsta försiktigt huden
Ett annat alternativ för att ta bort döda hudceller och skräp som täpper till porerna är att använda en mjuk borste i de områden en person rakar. Vissa använder en hudvårdborste eller en mjuk tandborste.
En borste kan hjälpa till att styra håret ur den igensatta porerna så att det inte fastnar under.
Borstning av området varje dag kan hjälpa till att ta bort nuvarande rakhyvelstoppar och förhindra att nya bildas.
Människor kan köpa speciella hudborstar i vissa läkemedelsbutiker och online.
6. Använd en varm tvättduk
Att applicera en varm, våt tvättlapp på huden kan hjälpa till att mjuka upp huden och dra ut det inåtväxta håret, särskilt när en person kopplar ihop denna teknik med en av de andra behandlingarna ovan.
På samma sätt kanske en person vill ånga området i en varm dusch eller bastu.
Razor bulor vs. razor burn
Rakhyveln är inte samma sak som rakhyvelbrännskador.
Rakknivsbrännskada är en typ av hudirritation som rakningens rakning orsakar. Det tenderar att orsaka områden med rodnad och irritation omedelbart efter rakning.
Rakhyvel kan uppstå om en person inte smörjer huden ordentligt med rakgel eller grädde innan han rakar sig. Det kan också inträffa om personen använder en tråkig rakhyvel eller har hud som är känslig för friktion.
Rakknoppar kan å andra sidan utvecklas flera dagar efter hårborttagning, när håret har fått tid att växa in i huden och skapa en blockering.
Förebyggande
Det finns flera saker en person kan göra för att förhindra att rakhyveln bildas.
Om ingen av dessa åtgärder hjälper kan en person dock vilja träffa en läkare så att de kan utvärdera stötar.
Några förebyggande tips inkluderar:
Raka mindre ofta
Om möjligt bör en person försöka raka varannan dag, eller till och med mindre ofta. Detta kan minimera risken för att hår blir för korta för att växa ut ur huden och därmed minska risken för inåtväxta hår.
Använd en rakhyvel
Rakning nära huden skär håret mycket kort. Detta ökar chansen att håret växer in när det börjar växa tillbaka.
En person kan använda en rakhyvel i låg miljö för att hålla håret något längre. Detta gör det mindre troligt att det vänder tillbaka till huden.
Tänk på en retinoidprodukt
Det tar flera veckor för en retinoidprodukt att nå sitt fulla resultat, så det är ingen snabb lösning. Det kan dock hjälpa till att förhindra rakhyvelstopp samt akne.
Retinoider finns i receptfria krämer, serum och rengöringsmedel. En person kan också få starkare retinoider med recept. Receptbelagda retinoider inkluderar tretinoin (Retin-A), adapalen (Differin) och tazaroten (Tazorac).
Förbered dig ordentligt
Innan man rakar eller plockar kan en person minska risken för rakhyvel genom att göra huden klar. Följande steg kan vara till hjälp:
- Rengör huden med en produkt som innehåller salicylsyra eller glykolsyra för att hjälpa till att rensa porerna och ta bort överflödiga hudceller från ytan.
- Raka bara när huden är väldigt våt, antingen under eller omedelbart efter en dusch. Eller placera en varm, våt handduk på området i 5 minuter innan du rakar dig.
- Använd en rakkräm eller gel som är lämplig för personens hudtyp. Människor som upplever akne kanske vill välja en rakgel som är säker för akne-benägen hud. De med torr hud bör välja en produkt som innehåller fuktkräm.
- Undvik hudvårdsprodukter som innehåller irriterande ingredienser, vilket kan förvärra inflammation.
- Använd en fräsch, skarp rakhyvel.
- Rengör rakhyveln med alkohol före och efter varje användning för att hålla den fri från bakterier.
Prova en annan hårborttagningsteknik
Vissa människor kanske vill prova krämer för hårborttagning eller hårborttagningsmedel som löser upp håret och minskar risken för rakhyvel.
Hårborttagningskrämer innehåller emellertid kemikalier som kan irritera vissa människors hud. En person ska inte använda dessa produkter om deras hud redan är röd, inflammerad eller känslig.
Ett annat alternativ är laserhårborttagning. Dermatologer och andra vårdgivare kan utföra denna teknik. AAD säger att laserhårborttagning kräver flera behandlingar för att ge resultat, men håret tenderar att växa tillbaka finare och lättare än tidigare.
Sammanfattning
Rakhyvlar orsakar vanligtvis inte allvarliga hälsoproblem men deras utseende kan vara besvärande och kan påverka människors självförtroende.
Om hemmet inte fungerar, överväga att träffa en läkare eller hudläkare för att diskutera andra alternativ, som receptbelagd hudkräm eller laserborttagning.
