Varför psoriasis kliar och hur man stoppar det

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Psoriasis är ett kroniskt autoimmunt tillstånd som kan leda till hudutslag, fjälliga fläckar och andra hudförändringar. Klåda är ett vanligt symptom på psoriasis.

Vissa personer med psoriasis upplever intensiv klåda och repor ökar risken för infektion. Medan det inte finns något botemedel mot psoriasis, kan rätt kombination av krämer, mediciner och hemmetoder lindra klåda.

I den här artikeln förklarar vi varför psoriasis ofta orsakar klåda och hur man förhindrar det.

Varför kliar psoriasis?

Psoriasis orsakar klåda på grund av inflammation.

Mellan 70–90% av personer med psoriasis upplever klåda.

Psoriasis utvecklas när immunsystemet blir överaktivt, vilket gör att kroppen genererar nya hudceller mycket snabbare än vanligt. Detta resulterar i upphöjda vita eller silverfärgade fläckar (plack) som kan vara smärtsamma och kliande.

Inflammation orsakar klåda. Inflammation är den process som kroppen använder för att bekämpa infektioner, för att skydda sig mot sjukdomsframkallande medel och svara på sår.

När en person har psoriasis utlöser immunsystemet felaktigt inflammation, vilket leder till klåda. Skrapa de kliande fläckarna kan göra plackarna värre och öka risken för infektion.

Ofta repor kan irritera huden, orsaka sår och öka läkningstiden. Som svar på detta ökar kroppen inflammationsnivåer i ett försök att läka dessa sår, vilket gör klåda värre.

National Psoriasis Foundation rekommenderar att klåda från psoriasis kan kännas som en ”bitande, brännande känsla” som liknar en eldmyrsbett.

Människor med invers eller böjlig psoriasis kan också utveckla jästinfektioner på eller nära hudskador. Jäst är en typ av svamp som kan öka smärtan och klåda vid psoriasis.

Kliar alla typer av psoriasis?

Plackpsoriasis, en typ som orsakar fjällande, ofta gråa fläckar, är den vanligaste typen av psoriasis. Det är också den vanligaste orsaken till psoriasisklåda, även om andra former av psoriasis också kan klia.

Emellertid kan svårighetsgraden av en klåda variera mellan en flare och nästa. En psoriasisflare kan bara orsaka mild klåda, medan följande flare kan leda till svåra klåda.

Det är möjligt för en person att ha flera typer av psoriasis på en gång och utveckla lesioner som inte kliar eller bara orsakar mild klåda.

Hur man slutar klåda

Många behandlingsalternativ är tillgängliga för att hjälpa människor som upplever psoriasisklåda.

Återfuktande

Torr hud kan göra psoriasis värre, särskilt i torra klimat och under vintermånaderna.

Applicera tunga fuktighetsgivare efter dusch och flera gånger varje dag kan hjälpa en person att lugna klåda, förhindra torr, sprickande hud och främja snabbare läkning.

American Academy of Dermatology rekommenderar att personer med psoriasis applicerar fuktkräm en gång om dagen, eller oftare om huden blir extremt torr.

Kalla eller varma kompresser

En sval dusch kan lindra klåda.

Vissa människor kan uppleva tillfällig lindring från klåda genom att använda kalla kompresser och ta svala duschar.

Andra tycker också att varma kompresser lindrar smärtan, så att växla mellan varma och kalla kompresser kan hjälpa till med både klåda och obehag.

Människor ska inte ta varma bad och försöka undvika att vara i duschen längre än 10 minuter, eftersom detta kan öka irritationen. Applicera lotion efter ett svalt bad kan hjälpa en person att behålla fukt i huden, vilket minskar risken för torrhet och klåda.

Numbing och anti-klåda krämer

Numbing krämer och sprayer, såsom bensokain, kan erbjuda tillfällig lindring från klåda.

Andra produkter som USA: s Food and Drug Administration (FDA) har godkänt som effektiva för psoriasisklåda är:

• kalaminlotion
• aloe vera gel
• kamfer
• difenhydraminhydroklorid (HCl)
• mentol

Vissa människor får lättnad från att applicera kalaminlotion eller bada i Epsom- eller Döda havssalterna eller havregryn, sedan återfukta och applicera hydrokortison, vilket är en mild steroid.

Aktuella steroider

Människor kan applicera aktuella steroider direkt på huden. Hydrokortisonkräm är säker för de flesta människor, kan lindra klåda och är tillgänglig receptfritt (OTC).

Om hydrokortison hjälper men inte lindrar klåda helt, kan en person vilja träffa en läkare och begära en starkare, receptbelagd hydrokortisonkräm.

Keratolytiska produkter

Keratolytics är produkter som mjukar upp och tar bort psoriasisplåster, påskyndar läkningstiden och hjälper till att minska klåda. Att ta bort skalor kan hjälpa till att lindra klåda och förbättra effekterna av andra läkemedel mot klåda. Fenol, salicylsyra och urea är några av de tillgängliga OTC-keratolytiska produkterna.

Om OTC-keratolytika inte fungerar kan en läkare ordinera en starkare form.

Det finns en rad keratolytiska krämer och salvor att köpa online.

Undvik repor

Att skrapa skador ensam gör inte klåda värre. Det kan också uppmärksamma klåda, vilket gör att det känns värre och mer frustrerande.

Skrapning stoppar inte klåda. Frekvent eller intensiv repning kan öppna psoriasisskador, sakta läkningstiden och öka risken för infektion. Människor som behöver lindra klåda bör försöka gnugga eller knacka på området nära skadorna.

Med hjälp av andra tekniker och lösningar för att lugna klåda kan du minska behovet av att repa.

Meditation och distraktion

Att distrahera sinnet kan bidra till att minska klådans inverkan på det dagliga livet. En intressant hobby, som att rita, arbeta i trädgården eller måla, kan hjälpa till att avleda en persons uppmärksamhet från klåda.

Andra människor finner lättnad genom meditativa tekniker, såsom djupandning eller yoga.

Stress är också en potentiell utlösare för psoriasis symptom. Därför kan aktiviteter som minskar stress bidra till att minska antalet fläckar

Livsstils- och kostförändringar

Om en person med psoriasis är överviktig kan det förvärra svårighetsgraden av deras symtom, inklusive klåda. Ökat kroppsfett främjar inflammation, vilket kan göra klåda värre och minska effekterna av behandlingen.

En studie från 4534 personer med psoriasis från 2018 föreslog att förlust av överskott av kroppsvikt kan bidra till att minska antalet fläckar och svårighetsgraden av symtom.

Dessa livsstils- och kostförändringar kommer inte att ge omedelbar lindring men kan hjälpa till att minska frekvensen och svårighetsgraden av psoriasisuppblussningar över tiden.

Människor kan köpa hudkrämer och andra produkter från ett apotek. De finns också att köpa online. Människor bör kontakta sin läkare innan de köper krämer för att se till att krämen är lämplig för dem.

Behandling av psoriasis

Mjukgörare kan hjälpa till att lugna psoriasis symptom.

Psoriasis är involverat i huden men påverkar också många andra system i kroppen. Hemläkemedel och läkemedel mot klåda behandlar inte det underliggande tillståndet.

Det bästa sättet att lindra psoriasisklåda är att behandla tillståndet direkt. Medan forskare fortfarande arbetar med ett fullständigt botemedel kan systemiska läkemedel som fungerar över hela kroppen bidra till att minska antalet fläckar och svårighetsgraden av symtom.

Några behandlingsalternativ inkluderar:

• Biologics: Dessa produkter använder kemikalier som tas från levande celler för att rikta sig mot specifika delar av immunsystemet. En läkare kommer att administrera dessa genom injektion i en ven och ordinerar dem vanligtvis bara till personer som inte har svarat på andra behandlingar.
• Metotrexat: Människor med svår psoriasis kan använda metotrexat för att undertrycka immunsystemet och minska dess hudinvolvering. Det är dock en potent medicinering. De som tar läkemedlet kommer att behöva genomgå regelbundna leverfunktionstester.
• Mjukgörare: Dessa är off-label för psoriasis, men läkare kan fortfarande ordinera dem för att hjälpa en person med psoriasis att behålla fukt i huden, vilket minskar klåda och ömhet.
• Orala retinoider: Dessa vitamin-A-läkemedel är till hjälp för personer med svår psoriasis. De arbetar över hela kroppen utan att undertrycka immunförsvaret. Detta kan hjälpa människor med nedsatt immunfunktion, som de med HIV, att kontrollera klåda och bloss.
• Fototerapi: Ljusterapi är en ljusterapi som utsätter huden för kontrollerade doser av ultraviolett ljus. Exponering för solen kan ha en liknande fördel, men det är säkrare att genomgå kontrollerad ljusterapi på läkarmottagningen.

Det finns en rad mjukgörande krämer att köpa online.

Inte varje behandling fungerar för alla människor med tillståndet. En läkare kan diskutera de olika alternativ som kan vara bäst för varje person.

F:

Är psoriasis klåda den värsta typen?

A:

Skalan i vilken en person upplever klåda kommer att skilja sig mellan individer, och detsamma gäller för psoriasisklåda.

Det kommer sannolikt att klia mer än en myggbit, och det kan sträcka sig från en mild klåda till en svår klåda som håller en person vaken på natten. Huvudfrågan med klåda är ju mer du kliar det, desto värre blir det.

Att få tidig behandling under en psoriasisflare minimerar klåda och minskar den tid som behövs för att eventuella skador ska avta.

Debra Sullivan, doktor, MSN, RN, CNE, COI Svar representerar våra medicinska experters åsikter. Allt innehåll är strikt informativt och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning.