Vad är hamstringsstörning?
Hamstringsstörning är ett tillstånd som gör det svårt för människor att kasta bort saker, oavsett deras värde. Det finns en rad olika behandlingsalternativ tillgängliga.
Hamstringsstörning kan ha en betydande negativ emotionell, social, ekonomisk och juridisk inverkan.
Den här artikeln innehåller viktig information om hamstringsstörning, inklusive symtom, orsaker och behandlingsalternativ.
Symtom
Personer med hamstringsstörning kan ha svårt eller stressigt att kasta bort saker som andra ser som värdelösa eller av lite värde.
Till skillnad från samlare - som väljer att samla in en viss typ av objekt - tenderar personer med hamstringsstörning att skaffa sig olika föremål. Dessa kan inkludera högar med kläder, gamla tidskrifter, matförpackningar och småbarnsmycken.
Med tiden kan de få slut på utrymme för att lagra dessa saker, så de kan behöva visa sina tillhörigheter kaotiskt.
Vissa personer med hamstringsstörning kan till och med börja skaffa levande saker, inklusive följeslagare eller husdjur. Detta kan äventyra både människors och djurs välbefinnande på grund av faktorer som överbefolkning, ohygieniska förhållanden och en eventuell brist på veterinärvård.
Andra symtom som personer med hamstringsstörning kan uppleva är:
- känslomässig nöd, som att bli överväldigad eller generad av sina ägodelar eller livssituation
- misstanke eller rädsla för att andra människor rör vid deras föremål
- tvångsmässiga rädslor och handlingar, som att kontrollera papperskorgen för kasserade föremål eller en rädsla för att behöva en vara i framtiden
- känna sig ansvarig för föremål och ibland tänka på livlösa föremål som att ha känslor
Personer med hamstringsstörning tenderar också att uppleva associerade problem med:
- obeslutsamhet
- desorganisation
- distraherbarhet
- uppskjutande
Vanligtvis kommer symtomen på hamstringsstörning att börja under en persons tidiga tonår, med den genomsnittliga åldersåldern 13 år.
Komplikationer
Hamstringsstörning kan resultera i en rad negativa emotionella, sociala, fysiska, ekonomiska och till och med juridiska komplikationer.
Till exempel kan röran överträffa någons hem och blockera tillgången till viktiga bostads-, matlagnings- och arbetsplatser.
Andra vanliga komplikationer eller konsekvenser i samband med hamstringsstörning inkluderar:
- svårigheter att fungera i dagliga aktiviteter
- dålig hygien
- dålig kost eller näring
- lever i osäkra miljöer med faktorer som utlösningsrisker, brandrisker eller stora högar med föremål som kan kollapsa
- ansträngda eller avskilda äktenskaps-, familj- eller vänförhållanden
- social isolering och ensamhet
- förlorat arbete eller anställning
- skuld
- ovilja att släppa andra in i sitt hem
- ekonomiska svårigheter
- juridiska problem, till exempel de som rör vårdnad om barn och djurens välbefinnande
- förlorat förmögenhetsvärde eller utvisning
Förutom dessa komplikationer och konsekvenser kan personer med hamstringsstörning också uppleva psykiska tillstånd som:
- depression
- uppmärksamhetsunderskott hyperaktivitetsstörning (ADHD)
- ångeststörningar
- alkoholmissbruk
Behandlingar
Med rätt behandling kan de flesta med hamstringsstörning minska sina större symtom och risken för komplikationer.
Hälso- och sjukvårdspersonal tenderar att behandla hamstringsstörning med hjälp av en typ av terapi som kallas kognitiv beteendeterapi (CBT).
Under CBT-sessioner för hamstringsstörning kommer en mentalvårdspersonal att gradvis lära människor att dela mindre onödiga saker med onödiga saker.
CBT kan också hjälpa en person att förbättra färdigheter för avkoppling, organisation och beslutsfattande. Detta kan hjälpa till med framtida hantering av hamstrande beteenden.
I vissa fall kan medicinering också spela en roll i behandlingen. Detta är särskilt fallet när hamstringsstörning är relaterad till andra tillstånd som svarar bra på medicinering, såsom svår ångest eller depression.
Orsaker och riskfaktorer
Forskare vet ännu inte varför människor utvecklar hamstringsstörning.
Vanligtvis drivs personer med hamstringsstörning att skaffa och behålla föremål som:
- de tror kan bli användbara eller värdefulla i framtiden
- är gratis eller är billigare än vanligt
- har upplevt sentimentalt värde
- verkar oersättlig, unik eller perfekt (ofta bara för dem)
- är en påminnelse om ett viktigt minne av en person, plats, tid eller händelse som personen fruktar att de kommer att glömma
Att omge sig med dessa föremål kan också trösta personen.
Även om forskare inte är säkra på vad som får människor att utveckla hamstringsstörning, verkar flera riskfaktorer kunna utlösa eller förvärra symtomen. Dessa inkluderar:
- en familjehistoria av tillståndet
- hjärnskador
- mycket stressande händelser, såsom svår sjukdom eller förlust av en nära och kära
- skillnader i hjärnans funktion och neuropsykologiska prestanda unika från människor med andra tillstånd, såsom tvångssyndrom (OCD)
Hämningsstörning kan också vara ett symptom på ett annat tillstånd, oftast:
- OCD och tvångssyndrom
- ADHD
- depression
Mindre vanligt är hamstringsstörning också associerad med:
- pica störning, där en person konsumerar icke-livsmedel
- psykos
- demens
- Prader-Willis syndrom, ett genetiskt tillstånd
- autismspektrumstörning
Diagnos
Det kan vara svårt att diagnostisera hamstringsstörning, eftersom många personer med tillståndet inte är villiga att erkänna att de har det eller inte vill söka behandling, ofta av rädsla för att förlora sina tillhörigheter.
För att diagnostisera någon med hamstringsstörning kommer en psykiater vanligtvis att ställa personen några frågor om sig själv, deras tillhörigheter och deras hem. Vanliga frågor inkluderar:
- Hur svårt eller stressigt är det att bli av med (sälja, ge bort, återvinna) saker som andra människor lätt kasserar?
- Hur svårt är det att använda rum och ytor hemma på grund av röran?
- Hur svårt är det att organisera saker eller bestämma vart de ska gå?
- I vilken utsträckning påverkar föremål eller röran den övergripande dagliga funktionen?
- Påverkar röran arbets-, skol-, social- eller familjeförpliktelser eller relationer?
- Hur vanlig är rädslan för att andra ska röra, använda eller förstöra tillhörigheter?
Läkaren kan också be om att se bilder på personens större levande områden eller be att besöka den själva för att bättre bedöma omfattningen eller effekten av deras symtom.
För en diagnos av hamstringsstörning måste någon visa:
- långsiktiga problem med att bli av med ägodelar, oavsett deras värde
- betydande nöd knuten till att förlora saker
- föremål som blockerar, fyller eller förstör primära bostadsutrymmen och förhindrar korrekt användning
För en korrekt diagnos måste en psykiater också se till att hamstringsstörning inte är ett symptom på ett annat tillstånd.
Hur vanligt är det?
Enligt American Psychiatric Association har cirka 2–6% av befolkningen i USA hamstringsstörning.
Viss forskning tyder på att hamstringsstörning är vanligare bland män än kvinnor.
När ska jag träffa en läkare
Personer med symtom på hamstringsstörning bör försöka prata med en läkare, särskilt om dessa symtom:
- är allvarliga, kroniska eller åtföljs av andra symtom
- störa vardagliga aktiviteter, såsom städning, matlagning, bad, arbete eller gå i skolan
- orsaka betydande mänskliga problem
- orsaka svår ångest eller förlägenhet
- har gjort levnadsmiljöer osäkra eller ohälsosamma
Hur man hjälper någon med hamstringsstörning
Familjemedlemmar eller vänner kanske vill träffa en läkare eller mentalvårdspersonal för att lära sig att behandla ämnet diagnos och behandling med någon som de misstänker har hamstringsstörning.
Kära kanske också vill följa med någon till sitt första mentala hälsomöte för att få dem att känna sig mer bekväma.
Att ha någon annan att delta i tidiga mentala hälsotider kan också hjälpa läkaren att få ett bättre perspektiv på personens vanor, hem och interpersonella relationer.
Det är också värt att notera att samhällets folkhälsobyråer kan ha program och tjänster som är avsedda att hjälpa människor med hamstringsstörning.
I extrema fall kan lokala statliga myndigheter eller myndigheter behöva engagera sig i någons behandling, till exempel för att tillhandahålla barn- eller djurskyddstjänster.
Syn
Tidigt erkännande, diagnos och behandling ökar vanligtvis sannolikheten för att någon med hamstringsstörning kan minska svårighetsgraden av deras symtom.
Obehandlad hamstringsstörning blir sannolikt kronisk och blir ofta svårare med tiden.
Personer med tecken på hamstringsstörning bör försöka prata med en läkare eller psykolog så snart som möjligt.
Människor som tror att någon de känner kan ha hamstringsstörning bör överväga att kontakta en psykolog för att lära sig att hjälpa personen att söka behandling.
