Gurglande väteperoxid: Fördelar och anvisningar
Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Väteperoxid är ett antiseptiskt medel som ofta används för att rengöra mindre snitt eller desinficera ytor. På grund av dess mångsidighet är väteperoxid en häftklammer i många medicinska skåp och första hjälpen-kit, och den är lätt tillgänglig i de flesta apotek.
Vissa människor gurglar med väteperoxid för att dra nytta av dess renande egenskaper.
Vätskan innehåller syre- och vätemolekyler. Det är ett oxidationsmedel, vilket innebär att det kan döda levande celler, såsom bakterier.
Olika styrkor eller koncentrationer av väteperoxid är tillgängliga beroende på dess avsedda användning. Höga koncentrationer är typiska för industriproduktion. Den vanligaste koncentrationen som säljs för hushållsbruk är 3 procent.
Vilka är de potentiella fördelarna med att gurgla med väteperoxid och är det säkert att använda? Fortsätt läsa för att ta reda på det.
Användningar och fördelar
De möjliga fördelarna med att gurgla väteperoxid inkluderar:
Whitening tänder
Väteperoxid är ett blekmedel. Faktum är att många typer av tandkräm och munvatten i butiker redan innehåller denna förening.
I en studie undersökte forskare om väteperoxid munvatten eller en 10 procent karbamidperoxidgel kunde bleka tänderna mer effektivt.
Studien involverade 50 bovina tänder färgade med te, och resultaten visade att väteperoxid munvatten över tiden ökade tändernas vithet betydligt.
De var dock inte lika effektiva som 10-procentig karbamidperoxidgel.
Att lindra ont i halsen
En orsak till ont i halsen är en bakteriell infektion. Gurgling med väteperoxid kan lindra obehag genom att minska antalet bakterier i munnen och hjälpa till att rensa infektionen.
Väteperoxid kan hjälpa till att döda bakterier genom att släppa ut syre, vilket förändrar miljön hos anaeroba bakterier och hämmar deras tillväxt.
Behandling av tandköttssjukdom
På grund av dess antibakteriella egenskaper kan väteperoxid hjälpa till att behandla tandköttssjukdomar.
Plack som bildas på tänderna innehåller en slimig bakteriefilm som kallas biofilm. Väteperoxid släpper ut syre som hjälper till att förstöra bakterierna.
En randomiserad studie 2017 delade 53 deltagare i grupper för att testa väteperoxid som en behandling för tandköttssjukdom.
En grupp fick rotdebridering och väteperoxid, och den andra gruppen fick just root-debridering.
Resultaten indikerade att väteperoxidgruppen hade signifikant färre tecken på tandköttssjukdom i slutet av studien, jämfört med gruppen som hade fått rotdebridering ensam.
En fördel med att gurgla med en väteperoxidlösning är att den kan nå baksidan av munnen och fläckar som kan vara svåra att nå med tandtråd.
Minskande mindre munsår
Gurgling med väteperoxid kan hjälpa till att behandla mindre munirritationer, såsom skärsår eller cancer sår, eftersom det är ett antiseptiskt medel.
När det läggs på ett snitt bubblar eller skummar väteperoxid när det släpper ut syre. Skumningen hjälper till att rengöra området, ta bort döda celler och minska bakterier.
Väteperoxid behöver tid att arbeta. Eftersom gurgling är relativt snabbt kommer det inte att döda alla bakterier i munnen, men det kan minska antalet.
Hur man använder väteperoxid
Det är viktigt att veta hur man använder en väteperoxidlösning korrekt för att få bästa möjliga fördelar och undvika oönskade biverkningar.
Att gurgla med väteperoxid:
- Använd en koncentration av väteperoxid på 3 procent. Allt starkare kan orsaka irritation.
- Blanda två delar vatten med en del väteperoxid.
- Gurgla, sväva lösningen runt munnen.
- Luta huvudet bakåt och fortsätt gurgla i 30 sekunder.
- Spotta lösningen.
Väteperoxiden kan orsaka viss skumning i munnen, vilket är normalt.
För att undvika att irritera tandköttet, överväg att begränsa användningen till några gånger i veckan.
Säkerhet och risker
Väteperoxid är säkert för de flesta om de använder det korrekt. Föreningen kan dock vara skadlig om en person använder den för ofta eller om koncentrationen är för stark.
Människor bör aldrig gurgla med väteperoxid i livsmedelskvalitet, som har en koncentration på 35 procent. Om en person av misstag sväljer det kan det leda till allvarliga mag-tarmproblem.
Undvik inandning av väteperoxid vid blandning av lösningen, eftersom det kan orsaka irritation i lungorna.
Föreningen kan också irritera ögonen, så när du spottar lösningen, se till att den inte stänker tillbaka mot ansiktet.
Undvik att svälja väteperoxid. Även om sväljning av små mängder av en koncentration på 3 procent vanligtvis inte orsakar allvarliga problem, kan det leda till magbesvär och kräkningar.
Barn bör inte gurgla med väteperoxid om det finns någon risk för att de sväljer den.
I sällsynta fall är allvarligare biverkningar möjliga. Denna medicinska rapport från 2016 beskriver en person som utvecklar kemisk kolit och gastrit efter att ha använt en 3-procentig väteperoxid munvatten under ett tandprocedur.
Om irritation utvecklas efter gurgling och det inte försvinner på några timmar, sluta använda väteperoxid för detta ändamål.
Sammanfattning
Gurgling med väteperoxid kan hjälpa till att bleka tänderna eller minska antalet bakterier i munnen. Det är dock viktigt att använda en koncentration som inte är starkare än 3 procent och att använda den med måtta för att undvika irritation.
Alla som har frågor eller funderingar om att använda väteperoxid som munvatten bör tala med en tandläkare.
Väteperoxid finns i många apotek och online.
