Vad betyder huvudvärk ovanpå huvudet?
Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Huvudvärk ovanpå huvudet kan vara oroande, men i många fall är det ingen anledning till oro. Det finns dock flera olika typer av huvudvärk, och var och en kan ha sin egen utlösare hos olika människor.
Människor har muskler och nerver som kan bidra till huvudvärk, och de kan behöva besöka läkaren med vissa symtom.
Det är viktigt att förstå de olika typerna av huvudvärk för att kunna identifiera vad som kan vara den bakomliggande orsaken till huvudvärk ovanpå huvudet.
Vanliga orsaker
Följande typer av huvudvärk kan orsaka smärta på toppen av huvudet:
1. Spänningshuvudvärk
En spänningshuvudvärk kan orsaka smärta på toppen av huvudet.
De flesta människor upplever ibland spänningshuvudvärk.
De beskriver dem som en smärta som känns som om den klämmer eller lägger vikt på ett område, som till exempel toppen av huvudet. Människor kommer också att känna smärta i nacken eller axlarna i vissa fall.
Smärtan från spänningshuvudvärk beskrivs ofta som tråkig och pulsar inte eller pulserar. Spänningshuvudvärk är vanligtvis obekväma men inte allvarliga.
2. Kronisk huvudvärk
Kronisk huvudvärk kan vara ihållande källor till smärta. Symtom kan efterlikna spänningshuvudvärk, och de orsakar ofta smärta nära toppen av huvudet. Livsstilsfaktorer, såsom stress och sömnbrist, kan påverka kronisk spänningshuvudvärk.
3. Migränhuvudvärk
Migrän är mindre vanliga än spänningshuvudvärk men kan vara svårare. Många säger att smärtan känns som om den strålar från toppen av huvudet, längs ena sidan eller ner på nacken.
Smärtan beskrivs ofta som svår och dunkande, och den kan kännas tillsammans med andra symtom, inklusive illamående och extrem känslighet för ljus eller ljud.
4. Hjärnfrysning
Exponering för kalla temperaturer kan orsaka kallstimulerande huvudvärk eller hjärna fryser. Detta kan hända när man äter en stor glass eller konsumerar mycket kalla drycker.
Denna typ av huvudvärk är en skarp, svår smärta som träffar toppen av huvudet och varar bara några sekunder. Den försvinner när den kalla temperaturen i huvudet har gått.
5. Klusterhuvudvärk
Som namnet antyder förekommer klusterhuvudvärk i grupper. De uppträder plötsligt på ena sidan av huvudet, ofta bakom ögat, och de orsakar svår smärta. Trängsel i näsan eller en rinnande näsa och ett rinnande öga kan åtfölja smärtan.
Personer med klusterhuvudvärk kanske inte kan vila eller hitta lättnad när de får en attack.
6. Sinus huvudvärk
Bihålor kan bli inflammerade genom sjukdom eller infektion, vilket kan orsaka smärta i sidorna och toppen av huvudet. Symtomen försvinner vanligtvis när det underliggande problemet eller infektionen har behandlats, och läkare kan rekommendera specifika mediciner för att hjälpa till med inflammation.
7. Sömnhuvudvärk
Dålig sovställning kan medföra sömnhuvudvärk, även kallad hypnisk huvudvärk. Problem i ryggraden kan bli mer uttalade under sömnen, vilket kan orsaka huvudvärk på toppen av huvudet efter att ha vaknat. Justeringar i hållning kan hjälpa till med symtom.
8. Occipital neuralgi
Huvudvärk som är allvarlig eller långvarig bör undersökas av en läkare, eftersom de kan orsakas av ett underliggande tillstånd.
Occipital neuralgi är smärta som uppstår när nerver som leder från ryggraden till toppen av huvudet är irriterade.
Detta kan orsaka smärta i ryggen eller toppen av huvudet och kan också få människor att känna att de har ett hårt band på huvudet.
Personer med occipital neuralgi kan också uppleva stickningar eller ryck av chockerande smärta. Läkare kommer att behandla alla underliggande problem som orsakar nervskador.
9. Överanvändning huvudvärk
Att ta för mycket läkemedel kan orsaka överanvändning eller en rebound huvudvärk. Många receptfria läkemedel (OTC) som används för att behandla huvudvärk kan leda till överanvändning av huvudvärk.
Personer med frekvent huvudvärk bör undvika att lägga till obehaget genom att inte använda OTC-läkemedel för mycket.
10. Sömnbrist huvudvärk
Brist på sömn eller fysisk utmattning kan utlösa huvudvärk, även om någon inte är benägen för huvudvärk.
Smärtan beskrivs ofta som en tyngd eller tråkig värk i kombination med tröghet. Om en person får mer sömn kan det minska symtomen.
11. Träna huvudvärk
Hos vissa människor kan huvudvärk utlösas av plötslig intensiv träning, som att springa eller ha sex.
Under vissa omständigheter, till exempel när man påbörjar fysisk träning, kan en person kunna undvika symtom genom att värma upp först.
Sällsynta orsaker
En person kan uppleva vissa sällsynta orsaker till huvudvärk ovanpå huvudet som är medicinska nödsituationer och kräver omedelbar uppmärksamhet:
Högt blodtryck huvudvärk
Extremt högt blodtryck kan orsaka huvudvärk på toppen av huvudet. Den resulterande huvudvärken känns som om håret och hårbotten dras in i en tät hästsvans.
Smärtan är lidande, och det kan leda människor att gå till akuten.
Reversibelt cerebralt vasokonstriktionssyndrom (RCVS)
RCVS utlöser ofta åskväderhuvudvärk. Detta är en allvarlig, plötslig huvudvärk som kan förknippas med livshotande tillstånd, inklusive blödning i hjärnan eller stroke.
När en person har svår huvudvärk som plötsligt uppstår, kräver det omedelbar medicinsk vård.
Spelar musklerna i huvudet en roll?
Det finns inte många muskler på toppen av huvudet, men de kan spela en roll i vissa typer av huvudvärk.
Faktorer som ansträngning i ögonen, dålig hållning eller slipning av tänderna försvagar musklerna på toppen av huvudet. En skada kan också orsaka stress i området.
På samma sätt kan musklerna i nacken vara täta, vilket kan orsaka nacksmärta eller bidra till huvudvärk.
Behandling
Det finns ett antal sätt att behandla huvudvärk ovanpå huvudet:
OTC-läkemedel
Enstaka huvudvärk kan behandlas med OTC-läkemedel. Dessa kan inkludera icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), som finns tillgängliga online, såsom ibuprofen (Advil), aspirin (Bayer) och naproxen (Aleve), samt smärtstillande medel, inklusive paracetamol (Tylenol).
Det är viktigt för människor att följa instruktionerna på förpackningen och kontrollera med en läkare om möjliga interaktioner med andra läkemedel som läkemedlen kan ha.
Diet
Vissa personer med huvudvärk på toppen av huvudet finner lättnad från kostförändringar. Koffeinhaltiga drycker som kaffe eller te kan hjälpa till, men andra människor kan hitta lättnad från dricksvatten. Att äta ett lätt mellanmål kan också hjälpa.
Självmassage
En självmassage kan ibland lindra spänningar i huvud och nacke.
Massera musklerna på sidan av nacken och baksidan av huvudet och musklerna längs käftlinjen kan avslöja ett tätt område som orsakar smärtan. Spänningen kan frigöras och huvudvärken kan lindras med en regelbunden mild massage av dessa områden.
Livsstilsval
Vissa människor kan hitta enkla livsstilstips, inklusive:
- minska stressnivåerna med andningsövningar eller yoga
- få mer sömn
- bibehålla god hållning
- träffa en fysioterapeut eller massageterapeut
- få regelbundna akupunktursessioner
Avhämtning och när man ska träffa en läkare
Den som har huvudvärk som fortsätter efter hembehandlingar bör se en läkare som kan hjälpa till att identifiera utlösare och föreslå livsstilsförändringar eller starkare mediciner.
Allvarlig huvudvärk bör rapporteras till en läkare för diagnos. Det är viktigt att vara medveten om möjligheten till en allvarligare komplikation, även om dessa problem inte är så vanliga som andra faktorer.
Symtom som bekräftar behovet av att träffa läkare inkluderar:
- stora förändringar i mönster av huvudvärk
- svår eller ihållande huvudvärk eller sådana som förvärras med tiden
- huvudvärk som utvecklas i äldre ålder
- huvudvärk åtföljd av smärta nära templen
- smärta som blir värre med rörelse eller hosta
- förändringar i mental förmåga
- humörsvängningar
- huvudvärk efter att ha träffat huvudet
- huvudvärk som förhindrar normal funktion
- huvudvärk som väcker en person upp
- huvudvärk hos personer med nedsatt immunförsvar eller cancer
Andra tecken inkluderar:
- stel nacke
- feber
- Trötthet
- minskad mental vakenhet
- sluddrigt tal
- domningar
- kramper
- suddig syn
Den som upplever dessa symtom bör söka läkarvård och en professionell diagnos. Med en korrekt diagnos och rätt behandling kan många hitta lättnad på huvudvärk på toppen av huvudet.
