Vad man ska veta om muskelatrofi
Termen muskelatrofi avser förlust av muskelvävnad. Atrofierade muskler verkar mindre än normalt. Brist på fysisk aktivitet på grund av en skada eller sjukdom, dålig näring, genetik och vissa medicinska tillstånd kan alla bidra till muskelatrofi.
Muskelatrofi kan uppstå efter långa perioder av inaktivitet. Om en muskel inte får någon användning kommer kroppen så småningom att bryta ner den för att spara energi.
Muskelatrofi som utvecklas på grund av inaktivitet kan uppstå om en person förblir orörlig medan de återhämtar sig från en sjukdom eller skada. Att träna regelbundet och försöka fysioterapi kan vända denna form av muskelatrofi.
Människor kan behandla muskelatrofi genom att göra vissa livsstilsförändringar, prova sjukgymnastik eller genomgå operation.
I den här artikeln tittar vi på några andra orsaker, symtom och behandlingar av muskelatrofi.
Orsaker
Många faktorer kan orsaka muskelatrofi, inklusive:
Dålig kost
Muskelatrofi har många potentiella orsaker.Dålig näring kan ge upphov till många hälsotillstånd, inklusive muskelatrofi.
Specifikt varnar International Osteoporosis Foundation att dieter med lågt magert protein, frukt och grönsaker kan leda till minskad muskelmassa.
Undernäringsrelaterad muskelatrofi kan utvecklas till följd av medicinska tillstånd som försämrar kroppens förmåga att absorbera näringsämnen, såsom:
- irritabelt tarmsyndrom
- celiaki
- cancer
Cachexia är ett komplext metaboliskt tillstånd som orsakar extrem viktminskning och muskelatrofi. Cachexia kan utvecklas som ett symptom på ett annat underliggande tillstånd, såsom cancer, HIV eller multipel skleros (MS).
Människor som har kakexi kan uppleva en avsevärd aptitlöshet eller oavsiktlig viktminskning trots att de konsumerar ett stort antal kalorier.
Ålder
När en person blir äldre producerar deras kropp färre proteiner som främjar muskeltillväxt. Denna minskning av tillgängligt protein får muskelcellerna att krympa, vilket resulterar i ett tillstånd som kallas sarkopeni.
Enligt en Food and Drug Administration (FDA) rapport påverkar sarkopeni upp till en tredjedel av personer i åldern 60 år och äldre.
Förutom minskad muskelmassa kan sarkopeni orsaka följande symtom:
- svaghet eller svaghet
- dålig balans
- svårigheter att röra sig
- lägre uthållighet
En förlust av muskelmassa kan vara ett oundvikligt resultat av den naturliga åldringsprocessen. Det kan dock öka risken för skador och negativt påverka människans övergripande livskvalitet.
Genetik
Spinal muskelatrofi (SMA) är en genetisk störning som orsakar förlust av motoriska nervceller och muskelatrofi.
Det finns flera olika typer av SMA som faller inom följande kategorier:
- SMA kopplat till kromosom 5: Dessa typer av SMA uppstår på grund av en mutation i SMN1 gener på kromosom 5. Mutationerna leder till brist på det överlevande motoriska neuronproteinet. SMA utvecklas vanligtvis i barndomen men kan utvecklas när som helst i livet.
- SMA inte kopplat till kromosom 5
Muskeldystrofi avser en grupp av progressiva tillstånd som orsakar förlust av muskelmassa och svaghet.
Muskeldystrofi uppstår när en av generna som är involverade i proteinproduktion muterar. En person kan ärva genetiska mutationer, men många förekommer naturligt när embryot utvecklas.
Medicinska tillstånd
Atrofierade muskler är mindre än friska muskler.
Bildkredit: OpenStax, 2016.
Sjukdomar och kroniska tillstånd som kan bidra till muskelatrofi inkluderar:
- Amyotrofisk lateral skleros (ALS): Även kallad Lou Gehrigs sjukdom, ALS innehåller flera typer som skadar motoriska nervceller som styr musklerna.
- MS: Detta kroniska tillstånd inträffar när kroppens immunsystem attackerar centrala nervsystemet och orsakar skadlig inflammation i nervfibrerna.
- Artrit: Artrit avser inflammation i lederna som orsakar smärta och stelhet. Artrit kan allvarligt begränsa en persons rörlighet, vilket kan leda till muskelsvikt och atrofi.
- Myosit: Termen myosit avser inflammation i musklerna. Detta tillstånd orsakar muskelsvaghet och smärta. Människor kan utveckla myosit efter en virusinfektion eller som en bieffekt av ett autoimmunt tillstånd.
- Polio: Denna smittsamma sjukdom attackerar nervsystemet. Det orsakar influensaliknande symtom och kan leda till permanent förlamning.
Neurologiska problem
En skada eller ett tillstånd kan skada nerverna som styr musklerna, vilket resulterar i ett tillstånd som kallas neurogen muskelatrofi.
När detta utvecklas slutar musklerna att samlas eftersom de inte längre tar emot signaler från nerven.
Symtom
Symtomen på muskelatrofi varierar mycket beroende på orsaken och svårighetsgraden av muskelförlust.
Förutom minskad muskelmassa inkluderar symtom på muskelatrofi:
- har en arm eller ett ben som är märkbart mindre än de andra
- upplever svaghet i en lem eller i allmänhet
- har svårt att balansera
- förbli inaktiv under en längre period
Behandlingar
Behandlingar för muskelatrofi varierar beroende på graden av muskelförlust och förekomsten av eventuella underliggande medicinska tillstånd.
Att behandla det underliggande tillståndet som orsakar muskelatrofi kan hjälpa till att bromsa muskelförlustens utveckling.
Behandlingar för muskelatrofi inkluderar:
Sjukgymnastik
Sjukgymnastik kan hjälpa till att förbättra rörligheten hos personer med muskelatrofi.Sjukgymnastik innebär att man utför specifika sträckor och övningar i syfte att förhindra rörlighet. Sjukgymnastik erbjuder följande fördelar för personer som har muskelatrofi:
- förhindrar rörlighet
- öka muskelstyrkan
- förbättra cirkulationen
- minskar spasticitet, vilket orsakar kontinuerlig muskelsammandragning
Funktionell elektrisk stimulering
Funktionell elektrisk stimulering (FES) är en annan effektiv behandling för muskelatrofi. Det innebär användning av elektriska impulser för att stimulera muskelsammandragning i drabbade muskler.
Under FES fäster en utbildad tekniker elektroder på en atroferad lem. Elektroderna överför en elektrisk ström som utlöser rörelse i extremiteten.
Fokuserad ultraljudsterapi
Denna teknik levererar strålar av ultraljudsenergi till specifika områden i kroppen. Strålarna stimulerar sammandragningar i atroferad muskelvävnad.
Denna nya teknik är i utvecklingsfas och har ännu inte gått in i klinisk prövningsfas.
Kirurgi
Kirurgiska ingrepp kan förbättra muskelfunktionen hos personer vars muskelatrofi är relaterad till neurologiska tillstånd, skador eller undernäring.
Sammanfattning
Muskelatrofi, eller muskelavfall, kännetecknas av en signifikant förkortning av muskelfibrerna och en förlust av den totala muskelmassan.
Flera faktorer kan bidra till muskelatrofi, såsom:
- förbli orörlig under långa perioder på grund av sjukdom eller skada
- ålder
- undernäring
- genetik
- neurologiska problem
- vissa medicinska tillstånd, såsom artrit, myosit, ALS och MS
Behandlingsalternativen beror på varje enskilt fall, men de kan inkludera sjukgymnastik, näringsintervention eller kirurgi.