Vad gör lungorna och hur fungerar de?
Lungarnas viktigaste funktion är att ta syre från miljön och överföra det till blodomloppet.
Med mer än 6 miljoner andetag per år påverkar lungorna alla aspekter av våra kroppar och hälsa.
Denna artikel tittar på lungornas form och funktion, sjukdomar som påverkar lungorna och hur man bibehåller friska lungor.
Snabba fakta om lungorna
- Vänster och höger lungor är olika storlekar.
- Lungorna spelar en roll i många funktioner, inklusive reglering av kroppens surhet.
- Rökningstobak är den största orsaken till lungrelaterade klagomål.
- Förebyggande och livsstilsåtgärder kan hjälpa till att hålla lungorna friska.
Strukturera
Lungorna gör det inte bara möjligt för oss att andas och prata, utan de stöder också hjärt-kärlsystemet och hjälper till att upprätthålla pH i kroppen, bland andra.
Lungorna ligger i bröstet, bakom revbenet på vardera sidan av hjärtat. De är ungefär koniska i form med en rundad spets vid sin topp och en plattare bas där de möter membranet.
Även om de är ett par är lungorna inte lika stora i form och form.
Den vänstra lungan har en fördjupning som gränsar till var hjärtat finns, kallat hjärtskåran. Den högra lungan är kortare för att ge plats för levern nedan.
Sammantaget har den vänstra lungan en något mindre vikt och kapacitet än den högra.
Lungorna är omgivna av två membran, känd som lung pleurae. Det inre skiktet sträcker sig direkt mot lungans yttre yta och det yttre skiktet är fäst vid revbenets inre vägg.
Utrymmet mellan de två membranen är fyllt med pleuravätska.
Fungera
Ett spirometritest kan visa hur bra lungorna fungerar.Lungornas huvudroll är att ta in luft från atmosfären och passera syre i blodomloppet. Därifrån cirkulerar den till resten av kroppen.
Hjälp krävs från strukturer utanför lungorna för att andas ordentligt. För att andas använder vi membranet, mellanmuskulaturen (mellan revbenen), buken och ibland även musklerna i nacken.
Membranet är en muskel som är kupolformad på toppen och sitter under lungorna. Det driver det mesta av arbetet med att andas.
När den kontraherar rör sig den ner, vilket ger mer utrymme i bröstkaviteten och ökar lungernas förmåga att expandera. När volymen i brösthålan ökar, sjunker trycket inuti och luft sugs in genom näsan eller munnen och ner i lungorna.
När membranet slappnar av och återgår till sitt viloläge minskar lungvolymen eftersom trycket inuti bröstkaviteten går upp och lungorna driver ut luften.
Lungorna är som bälg. När de expanderar sugs luft in för syre. När de komprimeras trycks det utbytta koldioxidavfallet ut igen under utandning.
När luft kommer in i näsan eller munnen rör sig den ner i luftstrupen, även kallad luftrör. Efter detta når den en sektion som kallas carina. Vid carina delas luftröret i två och skapar två huvudstammbronkier. En leder till vänster lunga och den andra till höger lunga.
Därifrån, som grenar på ett träd, delades de rörliknande bronkierna igen i mindre bronkier och sedan ännu mindre bronkioler. Detta ständigt minskande rörledning slutar så småningom i alveolerna, som är små luftsäckändar.
Här sker gasutbyte.
Alveolerna
Alveolerna är slutpunkten för syrgasresan från omvärlden till lungdjupet.
Alveoler är små säckar som är mikroskopiska i storlek, var och en insvept i ett fint nät av kapillärer.
Varje människa har cirka 700 miljoner individuella alveoler. Den totala ytan av membranet som alveolerna ger är 70 meter i kvadrat. Detta sägs ofta vara ungefär lika stor som en halv tennisbana.
Efter lungorna tar kroppen syre ur blodomloppet till andra vävnader när det färdas runt cirkulationssystemet.
Blodet som har gett upp sitt syre i utbyte mot koldioxid från vävnaderna passerar sedan genom hjärtat och reser till lungorna för att nå kapillärerna som omger alveolerna.
Alveolerna innehåller nu en ny tillförsel av syre som personen har andats in. Detta syre passerar över ett membran, kallat alveolärt kapillärmembran, in i blodomloppet.
Samtidigt kommer koldioxiden som har samlats upp i blodomloppet under sina resor runt kroppen i alveolerna. Därifrån andas den tillbaka ut i atmosfären under utandning.
Enkelt uttryckt, när syret går in kommer koldioxid ut. Detta är gasutbyte.
Surfaktant i lungorna
Speciella celler i alveolerna producerar en förening som kallas pulmonell tensid. Den består av lipider, proteiner och kolhydrater.
Surfaktant har både hydrofila och hydrofoba regioner. Hydrofila områden lockas till vatten och hydrofoba regioner avvisas av vatten.
Lungtensid fungerar som ett antal vitala funktioner.
Dessa inkluderar:
- möjliggör bättre andningseffektivitet
- hindrar alveolerna från att kollapsa på sig själva
Varje alveol är som en plastpåse som är våt inuti. Om det inte fanns något ytaktivt medel skulle påsen kollapsa i sig själv och de inre sidorna skulle klibba ihop. Surfaktant förhindrar att detta händer med alveolerna.
Lungtensid utför sin roll genom att minska ytans spänning. Genom att göra detta minskar det den ansträngning som krävs för att blåsa upp alveolerna.
Före födseln börjar surfaktantproduktionen inte förrän de senare graviditetsveckorna.
Detta är anledningen till att spädbarn som är födda för tidigt har svårt att andas, kallat RDS (spädbarns andningssvårigheter).
Andra funktioner i lungorna
Andning är lungornas mest kända roll, men de utför andra viktiga funktioner.
pH-balans: För mycket koldioxid kan orsaka att kroppen blir sur. Om lungorna upptäcker en surhetsökning ökar de ventilationshastigheten för att driva ut mer av den oönskade gasen.
Filtrering: Lungorna filtrerar små blodproppar och de kan ta bort små luftbubblor, så kallade luftemboli, om de uppstår.
Skyddande: Lungorna kan fungera som en stötdämpare för hjärtat vid vissa typer av kollisioner.
Skydd mot infektion: Vissa membran i lungorna utsöndrar immunglobulin A. Detta skyddar lungorna från vissa infektioner.
Mucociliary clearance: Slem som leder luftvägarna fångar dammpartiklar och bakterier. Små hårliknande utsprång, känd som cilia, flyttar dessa partiklar uppåt till en position där de kan hostas ut eller sväljas och förstöras av matsmältningssystemet.
Blodbehållare: Lungorna kan variera hur mycket blod de innehåller när som helst. Denna funktion kan vara användbar till exempel under träning. Mängden blod lungorna kan innehålla kan variera från 500 till 1000 ml (ml). Lungorna interagerar med hjärtat och kan hjälpa hjärtat att fungera mer effektivt.
Tal: Utan luftflöde skulle mänskligheten vara utan sitt favoritfördriv.
Luftvägssjukdom
Andningssjukdomar kan påverka någon del av andningsorganen, från övre luftvägarna till bronkierna och ner i alveolerna.
Sjukdomar i andningsorganen är vanliga. Varje år finns det miljontals fall av förkylning i USA.
Inflammatoriska lungsjukdomar
Astma påverkar lungorna och andningen.Denna grupp inkluderar:
- astma
- cystisk fibros
- akut andnödstillstånd
- kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL), inklusive emfysem och kronisk bronkit
KOL beror vanligtvis på skador som tobaksrökning orsakar lungorna.
Astma innebär en obstruktiv förträngning och svullnad i luftvägarna och produktion av överflödigt slem. Detta utlöser andfåddhet och väsande andning.
Utlösare inkluderar:
- tobak och vedrök
- dammkvalster
- luftförorening
- kackerlacka allergener
- forma
- påfrestning
- infektioner
- vissa livsmedel
Ingen vet exakt varför astma drabbar vissa människor och inte andra.
Restriktiva lungsjukdomar
Detta innebär att luftvägarna är begränsade.
Det kan hända som ett resultat av:
- lungorna blir styva
- ett problem med bröstväggen eller andningsmusklerna, till exempel med idiopatisk cystisk fibros
- en krökning av ryggraden
- fetma
Mängden luft som en person kan ta in minskas och andningen blir svårare.
Luftvägsinfektioner
Infektioner kan förekomma när som helst i luftvägarna. Dessa kan beskrivas som:
Övre luftvägsinfektion: Det vanligaste är förkylning (viral). Andra inkluderar laryngit, faryngit och tonsillit.
Nedre luftvägsinfektion: Den vanligaste typen är bakteriell infektion och särskilt bakteriell lunginflammation. Andra orsaker till nedre luftvägsinfektion inkluderar virus och svampar.
Komplikationer kan utvecklas från dessa typer av infektioner, inklusive lungabscesser och spridning av infektion till pleurahålan.
Tumörer
Tumörer i andningsorganen kan vara maligna eller godartade.
Maligna tumörer: 14 procent av alla nya cancerdiagnoser är primär lungcancer. Lungcancer är den näst vanligaste typen av cancer och den främsta orsaken till dödsfall på grund av cancer hos både män och kvinnor.
De flesta lungcancer beror på cigarettrökning. Allt blod i kroppen reser från hjärtat genom lungorna, så att cancer lätt kan spridas till andra delar av kroppen.
Godartade tumörer: Godartade tumörer är en mindre vanlig orsak till andningssjukdom. Ett exempel är hamartom. Dessa kan komprimera omgivande vävnad, men de är vanligtvis asymptomatiska.
Pleurala kavitetssjukdomar
Pleuralhålan är klyftan mellan de inre och yttre pleuramembranen som omsluter utsidan av lungorna.
Pleural effusion: Vätska byggs upp i pleurahålan, ofta på grund av cancer i eller nära brösthålan. Det kan också vara relaterat till hjärtsvikt eller levercirros. Andra orsaker inkluderar inflammation i pleura, som kan uppstå med en infektion.
Pneumothorax: Detta kan bero på trauma, till exempel ett kulsår. Luft inuti pleurahålan kallas pneumothorax. Detta komprimerar lungorna, och när det är svårt, får det dem att kollapsa som en ballong.
Lungkärlsjukdom
Lungkärlsjukdomar påverkar kärlen som transporterar blod genom lungorna.
Exempel inkluderar:
Lungartäremboli: En blodpropp bildas någon annanstans i kroppen och färdas i blodomloppet till hjärtat och sedan till lungorna, där det fastnar. Detta kan leda till plötslig död. Mer sällan kan en emboli bestå av fett, fostervätska eller luft.
Lungartärhypertension: Ökat tryck kan byggas upp i lungartärerna. Ibland är orsakerna till detta oklara.
Lungödem: Detta beror oftast på hjärtsvikt. Vätska läcker ut från kapillärerna in i luftrummen i alveolerna.
Lungblödning: Skadade och inflammerade kapillärer kan läcka blod i alveolerna. Ett symptom kan vara hosta upp blod.
Tips för god lunghälsa
Sätt att hålla lungorna friska inkluderar:
Att inte röka är nyckeln till att undvika många lungrelaterade problem.Röker inte: Rökning av tobak, både första och andra handen, kan leda till lungcancer och KOL, inklusive kronisk bronkit och emfysem. Rökning leder till en minskning av luftvägarna, det inflammerar lungorna och förstör vävnaderna över tiden. Gör ditt hem till ett rökfritt område.
Förhindra infektion: Sätt att förhindra spridning av luftvägsinfektioner, inklusive tvätta händer, undvika folkmassor under influensasäsongen och fråga din vårdgivare om influensa- och lunginflammationsvaccinationer.
Motion: Aerob träning förbättrar lungkapaciteten, och att hålla sig i form kan avvärja andra sjukdomar som kan påverka lungorna.
Kontroller: regelbundna hälsokontroller, även när man mår bra, kan upptäcka problem i ett tidigt skede, när det är lättare att behandla dem.
Undvik exponering av föroreningar: Kemikalier som används i trädgården eller hemmet kan skada lungorna. Använd en mask om du använder starka kemikalier. Radon är en naturligt förekommande kemikalie som har kopplats till 21 000 dödsfall i lungcancer per år i USA. Cirka 2 900 av dessa människor har aldrig rökt.
Kontrollera fukt: Håll inomhusfuktigheten nere till en acceptabel nivå med hjälp av avgasfläktar och ventiler. Håll fuktiga ytor rena och torra när det är möjligt. Att hålla hemmet ventilerat med yttre frisk luft är en bra idé.