MöRKA RINGAR UNDER öGONEN: ORSAKER OCH BEHANDLINGAR - DERMATOLOGI

Vad orsakar mörka ringar under ögonen?

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Människor tror ofta att mörka cirklar beror på trötthet och brist på sömn. Även om detta kan vara en orsak finns det andra orsaker till mörka cirklar under ögonen, såsom allergier eller den naturliga åldringsprocessen.

Mörka cirklar under ögonen kan se lila eller blå till mörkbrun eller svart, beroende på hudfärg.

Dessa cirklar är sällan en anledning till oro, men människor kanske vill minska sitt utseende av kosmetiska skäl.

I vissa fall kan mörka ringar under ögonen indikera ett behov av livsstilsförändringar, såsom förbättringar av sömnvanor eller diet.

Orsaker och riskfaktorer

Dålig sömn kan orsaka mörka ringar under ögonen.

Området under ögonen kan se mörkare ut på grund av förträngda blodkärl som orsakar hyperpigmentering eller från att huden tappas runt ögonen.

Alla orsaker till mörka ringar under ögonen inkluderar:

brist på sömn eller dåliga sömnvanor
allergier, inklusive hösnuva
hyperpigmentering, vilket händer när kroppen producerar mer melanin
minskade nivåer av fettvävnad runt ögonen
tunnare hud under ögonen
anemi från järnbrist
överexponering för solljus
ofta gnugga ögonen
åldrande
rökning
ärvda gener
sköldkörteln
uttorkning
dermatit
ögondroppsbehandling för glaukom, såsom bimatoprost

Det finns några riskfaktorer för mörka cirklar under ögonen, såsom:

Äldre ålder: Förlust av fettvävnad och tunnare hud runt ögonen är en del av åldrandet. Dessa förändringar kan göra att mörka ringar verkar mer definierade hos äldre vuxna. Ett tårtråg är det ihåliga under ögonen, vilket kan orsaka mörka ringar och är relaterat till åldrande.

Icke-vit etnicitet: Mörka cirklar är vanligare hos människor med mörkare hudtoner och de påverkar människor i färg mer än vita människor. Denna riskfaktor tros bero på förändringar i pigmentering.

Genetik: Mörka cirklar kan vara ärftliga. Forskning har visat att om någon har mörka ringar under ögonen, förekommer dessa också hos vissa andra familjemedlemmar.

Huskurer

Hudvårdsprodukter som innehåller antioxidanter kan bidra till att minska uppkomsten av mörka ringar.

Människor kanske kan minska uppkomsten av mörka ringar under ögonen med enkla hemmetoder.

Även om vissa av dessa lösningar inte är vetenskapligt bevisade, kan de vara värda att prova eftersom många är billiga och ger inga biverkningar.

Mer sömn

Människor kan se till att de får tillräckligt med sömn varje natt för att minska eller förhindra mörka ringar. Att höja huvudet på extra kuddar kan hjälpa till att minska mörka ringar och svullnad runt ögonen.

Gurka

Att applicera gurkskivor i ögonen kan lugna trötta ögon och minska svullnad. Gurkans höga vatten- och C-vitamininnehåll kan hjälpa till att ge näring och återfukta huden. Gurka innehåller också kiseldioxid, vilket är viktigt för frisk vävnad.

Kallkompress

Att applicera en kall kompress i ögonen kan förtränga blodkärlen och minska utseendet på mörka ringar.

Tepåsar

Tepåsar kan hjälpa till att minska mörka ringar och svullnader under ögonen. Koffein har antioxidativa egenskaper och stimulerar blodcirkulationen runt ögonen.

En person kan koka två tepåsar i vatten innan de låter dem svalna och sedan vila dem på varje öga. Att sätta kokta tepåsar i kylen först kan ge en kylande effekt för ögonen. Människor kan använda svarta, gröna eller örttepåsar.

Ansiktsbehandlingar

Dålig cirkulation runt ögonen kan orsaka mörka ringar. Skonsam massage runt ögonen genom en ansiktsbehandling kan hjälpa till att förbättra cirkulationen.

Antioxidant hudvårdsprodukter

Ansiktskrämer och produkter under ögat som innehåller antioxidanter kan hjälpa till att minska uppkomsten av mörka ringar. Vitaminerna E och C är antioxidanter som kan hjälpa till att behandla mörka ringar.

Smink

Även om smink inte kommer att förändra mörka ringar, kanske folk vill använda en concealer under ögat för kosmetiska ändamål.

Medicinska behandlingar

Om huskurer inte blir av med mörka ringar under ögonen kan en person träffa sin läkare eller hudläkare för råd om medicinsk behandling.

Alternativ för medicinsk behandling inkluderar:

Aktuella krämer

Blekande krämer kan hjälpa till att minska hyperpigmentering. Dessa kan inkludera:

hydrokinon
tretinoin
en kombination av båda

Människor kan behöva använda hydrokinon i minst 3 månader för att se en effekt.

Kojinsyra

Anekdotiska rapporter säger att kojinsyra är effektiv vid behandling av mörka ringar. Kojinsyra är en naturlig produkt som kommer från två svamparter. Det är dock viktigt att veta att biverkningar av kojinsyra kan inkludera kontaktdermatit och rodnad i huden.

Azelainsyra

Människor kan använda azelainsyra för att behandla hyperpigmentering under ögonen, och det är säkert att använda under långa perioder.

Aktuellt vitamin C

En studie undersökte effekterna av 10% vitamin C-lotion vid behandling av mörka ringar under 6 månader. Lotionen var effektiv när det gick att mörka under ögonen.

Kemiska skal

Kemiska peeling, som använder alfa-hydroxisyror, såsom glykolsyra, kan hjälpa till att lätta hyperpigmentering under ögonen.

Människor kan också använda kemiska skal i kombination med aktuella krämer för bättre effekt.

Lasrar

Laserterapi kan vara en effektiv behandling för mörka ringar. Mindre invasiva laserprocedurer, såsom pulserande färg- eller diodlasrar, kan minska risken för ärrbildning eller andra potentiella biverkningar.

Fyllmedel

Om uttunnning av huden eller förlust av fettvävnad orsakar mörka ringar under ögonen kan fyllmedel vara ett potentiellt alternativ. Människor kan få injektioner av blodplättrikt plasma eller hyaluronsyragel i området under ögat.

Kirurgi

En typ av operation som kallas blefaroplastik kan bli av med mörka ringar som beror på fettavlagringar eller extra hud runt ögonområdet.

Området under ögat är extremt känsligt, och människor bör alltid diskutera möjliga biverkningar. De måste också se till att endast en certifierad hudläkare utför medicinska ingrepp för detta område.

Om människor tar vissa läkemedel, såsom bimatoprost för glaukom, försvinner mörka ringar när de slutar använda medicinen.

Förebyggande

Bärande UV-skyddande solglasögon kan förhindra att mörka ringar bildas under ögonen.

Människor kan hjälpa till att förhindra uppkomsten av mörka ringar genom att ta itu med livsstilsfaktorer.

Få tillräckligt med sömn och minska stress: Forskare fann att stress ökade uppkomsten av mörka ringar, medan vila och hälsosamma livsstilsvanor minskade missfärgningen.
Skydda ögonen från solen: Använd UV-skyddande solglasögon som täcker runt ögonen och bär solskyddsmedel runt ögonen kan hjälpa till att förhindra eller minska mörka ringar.
Att sluta röka och minska alkoholkonsumtionen: Rökning och överdriven alkoholkonsumtion kan påskynda kroppens åldrande och kan öka risken för mörka ringar.

Sammanfattning

Mörka cirklar kan påverka alla i alla åldrar och etniciteter av olika skäl. Genetik, åldrande och livsstilsfaktorer spelar alla en roll i utvecklingen av mörka ringar. Människor kan också upptäcka att allergier, näringsbrister eller underliggande hälsotillstånd kan orsaka mörka ringar.

Hemmet kan hjälpa till att behandla mörka ringar. Att upprätthålla en hälsosam livsstil med kvalitetssömn, balanserad kost och korrekt hydrering kan alla hjälpa till att förhindra mörka ringar.

Om människor har oro över utseendet på mörka ringar kan de träffa sin läkare eller hudläkare för att få behandlingsalternativ och kontrollera om det finns underliggande hälsotillstånd.

Läs artikeln på spanska.