Vad orsakar klam hud?

Klam hud hänvisar vanligtvis till hud som är våt av svettning och indikerar vanligtvis inte ett underliggande medicinskt problem. Att svettas för mycket eller utan någon uppenbar anledning kan dock vara ett tecken på ett annat hälsotillstånd.

När kroppen är för varm svettas den och använder fukten som den skapar för att kyla ner kroppen. Vissa människor kommer också att svettas när de är nervösa. Båda dessa är helt naturliga händelser.

Men om en person ofta har klamig hud, kanske de vill prata med en läkare för en korrekt diagnos.

Orsaker

Överdriven svettning är karakteristisk för hyperhidros.

Den mest troliga anledningen till att en person har klamig hud är att de är för heta.

Svettning är en del av kroppens komplexa värmeregleringssystem.

Huden lagrar det mesta av kroppens vatten och när värmen aktiverar svettkörtlarna kommer en del av den fukten till ytan.

Denna fukt svalnar kroppen men kan få huden att känna sig våt.

Ibland fungerar denna mekanism inte korrekt, och en person kan vara svettig eller ha klamig hud när de inte är heta.

Medicinska tillstånd som kan orsaka överdriven svettning och klam hud inkluderar:

Hyperhidros

Hyperhidros avser överdriven svettning som uppstår även när kroppen inte behöver kylas ner.

Många människor med hyperhidros svettas från bara en eller två delar av kroppen, såsom handflatorna, fötterna, under armarna eller ovanpå huvudet. Dessa områden kan droppa av svett, medan resten av kroppen förblir torr.

Hyperhidros kan påverka vardagliga aktiviteter och minska en persons livskvalitet. Huden i de drabbade områdena kan bli mjuk och vit och kan till och med lossna. Det kan också leda till infektioner, såsom fotsvamp och kliande jock.

Läkare kan ofta diagnostisera hyperhidros i en persons barndom eller ungdom.

Värmevallningar

Vissa människor kan uppleva svettningsperioder under perimenopausen och klimakteriet. Denna svettning uppträder vanligtvis under värmevallning eller på natten.

Fluktuationer i östrogen och andra hormonnivåer orsakar vanligtvis värmevallningar och nattliga svettningar.

Feber

En sjukdom eller infektion kan leda till feber om en persons kroppstemperatur stiger till 38 ° C. Feber orsakar ofta svettning.

Feber är en del av kroppens naturliga immunsvar och är inte nödvändigtvis oroande.

När kroppen bekämpar infektionen minskar febern vanligtvis. Om feber varar mer än 48 timmar ska en person träffa en läkare.

Överaktiv sköldkörtel

En överaktiv sköldkörtel eller hypertyreoidism kan orsaka överdriven svettning. Detta beror på att tillståndet ökar en persons ämnesomsättning och får dem att känna sig varma.

Andra symtom på hypertyreoidism inkluderar:

• excitabilitet och hyperaktivitet
• sömnproblem
• värmekänslighet
• kliande
• överdriven törst
• diarre

Hjärtattack

I sällsynta fall är kall svett eller klam hud ett symptom på hjärtinfarkt. Hjärtinfarkt kräver omedelbar läkarvård.

Andra viktiga varningsskyltar att se upp för är:

• bröstsmärta eller obehag
• smärta eller obehag i armar, rygg, nacke, käke eller övre mage
• andnöd
• illamående
• yrsel

Behandling

Botox-injektioner kan behandla överdriven svettning.

Om svettning eller nervositet orsakar klam hud kräver det ingen medicinsk behandling.

Om en läkare diagnostiserar en person med hyperhidros kan de rekommendera jontofores.

Jontofores, allmänt känd som en maskin som inte svettas, fungerar genom att tillfälligt stänga av svettkörtlarna. Jontofores är ett alternativ för personer med hyperhidros i händer eller fötter.

Botox-injektioner är ett annat behandlingsalternativ. Flera receptbelagda läkemedel kan också ge kortvarig lindring från hyperhidros.

Kvinnor som upplever värmevallningar kan besluta att starta hormonbehandling eller annan behandling. Det är bäst att prata med en läkare om eventuella biverkningar innan någon behandling påbörjas.

Feber tenderar att lösa sig själv när kroppen bekämpar infektionen. En person kan också ta paracetamol eller ibuprofen för att lindra obehagliga symtom.

Läkare kan rekommendera en mängd olika behandlingar för hypertyreos, inklusive mediciner och livsstilsförändringar för att lindra symtomen.

Huskurer

Antiperspiranter kan minska svettningen, och en person kan använda dem på vilken del av kroppen som helst, inklusive händer och fötter. Att applicera antiperspirant på torr hud innan du går och lägger dig kan hjälpa till vid svettning på natten.

Människor som har svettiga fötter kan följa tips för egenvård för att undvika lukt och hudinfektioner, såsom fotsvamp. Dessa tips inkluderar:

• bär sandaler där det är möjligt
• bär skor av naturliga material snarare än plast
• undvika att bära samma skor två dagar i rad så att de kan torka helt
• byta strumpor dagligen och oftare om de blir våta

När ska jag träffa en läkare

Om svettning orsakar klam hud är det vanligtvis inte en anledning till oro och kräver ingen läkarvård.

Om en person svettas för mycket och utan någon uppenbar anledning kan det dock finnas en bakomliggande orsak.

Någon som har klam hud tillsammans med andra tecken på hjärtinfarkt kräver omedelbar akutmedicin och bör ringa 911 eller deras lokala nödnummer.

Om någon upplever symtom på underliggande tillstånd, såsom hyperhidros eller hypertyreoidism, bör de prata med en läkare om att få en korrekt diagnos.

Människor som upplever värmevallningar under perimenopausen som stör vardagen kan prata med en läkare om att skapa en personlig behandlingsplan.

Om en person har feber bör de söka läkarvård, särskilt om uttorkning, yrsel, svaghet eller förvirring följer med febern.