Vad får en period att börja och sluta?
Vissa människor kan uppleva perioder som börjar som de förväntar sig, sedan stoppa och börja om. Ibland oregelbundenheter i menstruationscykeln är inte ovanliga och kan bero på livsstilsfaktorer och hormonsvängningar. I vissa fall kan oregelbundna perioder vara ett tecken på hormonobalanser eller ett underliggande hälsotillstånd.
En period varar vanligtvis i 5 dagar men kan sträcka sig från 2–7 dagar. En individs menstruationsflöde är vanligtvis tyngst under de första två dagarna av deras menstruation.
Läs vidare för att ta reda på mer om oregelbundna perioder, vad som kan orsaka dem och när man ska träffa en läkare.
Vad betyder det?
Menstruationscykeln är vanligtvis 28 dagar men kan variera mellan 21–35 dagar. En oregelbunden menstruationscykel är en som är kortare eller längre än vanligt eller innebär ett lättare eller tyngre flöde.
Menstruations oregelbundenheter kan också innebära lätt blödning eller "spotting" mellan perioder.
Oregelbundna menstruationer är vanliga, med 14–25% av personer som upplever oregelbundna menstruationscykler. De kan också uppleva obekväma symtom, såsom menstruationskramper.
Varför kan det hända?
Varje person kommer att ha en lite annan menstruationscykel och period. Milda variationer i flöde, varaktighet och symtom är vanligtvis inget att oroa sig för.
Menstruationsblod består av blod och vävnad från livmoderns slemhinna. Detta foder är endometrium.
Endometriumets roll är att ta emot och ge näring till ett befruktat ägg. När personens cykel fortskrider blir endometrium tjockare. Om ett ägg inte befruktas skjuter endometrium bort. Menstruationsblodet och vävnaden passerar sedan genom livmoderhalsen och ut ur slidan.
Ibland kan menstruationsvävnad blockera livmoderhalsen, vilket förhindrar eller begränsar blod och vävnad från att lämna kroppen. Denna blockering kan skapa en paus under en persons period. När blockeringen har rensats återgår perioden som normalt.
Perioder kan också ändras från månad till månad på grund av:
- påfrestning
- över träning
- tar vissa mediciner
- att vara sjuk
- dålig kost
- plötsliga förändringar i vikt
- att vara underviktig
- med hormonell preventivmedel
Förändringar i hormonnivåer
Hormonnivåerna förändras under en period, och detta kan påverka menstruationsflödet.
I början av en period sjunker nivåerna av östrogen och progesteron. Detta ger en signal för att endometrium ska börja kasta och för att perioden ska börja.
Mot slutet av perioden börjar östrogennivåerna stiga igen. Ökande östrogennivåer får menstruationsvävnaden att tjockna. Denna hormonella förändring kan påverka menstruationsflödet.
Förhållanden som kan orsaka oregelbundna perioder
Vissa medicinska tillstånd kan orsaka hormonobalanser som kan avbryta eller störa menstruationen. Följande villkor kan leda till oregelbundna perioder:
Polycystiskt äggstockssyndrom
Polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS) är en obalans mellan hormoner som påverkar äggstockarna och ägglossningen.
Den exakta orsaken till PCOS är okänd. Höga nivåer av manliga hormoner som androgener och testosteron kan dock spela en roll.
Kvinnor som har PCOS kan uppleva en oregelbunden menstruationscykel. De kan också missa perioder eller upptäcka att deras perioder slutar helt.
Andra symtom på PCOS inkluderar:
- akne, som kan vara i ansiktet, ryggen eller bröstet
- tunnare hår, håravfall eller skallighet
- överflödigt ansiktshår
- viktökning
- svårigheter att gå ner i vikt
- mörkare hudområden runt halsen, ljumsken och under brösten
- hudmärken runt armhålorna eller nacken
Livsstilsfaktorer kan hjälpa en person att hantera PCOS och balansera hormonnivåerna. Exempel inkluderar:
- gå ner i övervikt
- äta en hälsosam kost
- tar regelbunden träning
Vissa mediciner kan också hjälpa till att balansera hormonnivåerna och minska symtomen på PCOS.
Endometrios
Endometrios händer när endometrium växer utanför livmodern.
Endometrios kan påverka menstruationsflödet och kan orsaka smärtsamma symtom under perioder. En person kan också uppleva att upptäcka mellan perioder.
Endometrios kan uppstå som ett resultat av menstruationsvävnad som passerar genom äggledaren och in i andra delar av kroppen. Andra orsaker kan vara:
- genetik
- höga östrogennivåer
- problem med immunsystemet
Symtom på endometrios kan inkludera:
- magont
- smärta i nedre delen av ryggen och bäckenet
- smärtsamt sex
- smärtsam urinering under menstruationen
- smärtsamma tarmrörelser under menstruationen
- infertilitet
OTC-smärtstillande läkemedel kan hjälpa till att lindra milda symtom på endometrios. Hormonal preventivmedel kan hjälpa till att hantera symtomen.
Andra typer av hormonläkemedel kan vara nödvändiga för personer som försöker bli gravida.
I svåra fall kan en person behöva operation för att behandla sin endometrios.
När ska jag träffa en läkare
Ibland är oregelbundna perioder vanliga, särskilt för ungdomar som nyligen har haft sin första period.
Vissa livsstilsfaktorer, såsom stress, diet och motion, kan också påverka människans menstruationscykel.
Människor bör se sin läkare eller gynekolog om de märker något av följande:
- deras period varar ofta längre än 8 dagar eller mindre än 2 dagar
- de har inte sin period på tre månader trots att de inte är gravida
- deras perioder är mindre än 21 dagar från varandra eller mer än 35 dagar från varandra
Människor bör också träffa en läkare om de upplever något av följande symtom:
- allvarliga kramper eller annan smärta under en period
- blödning mellan perioder
- mycket kraftigare blödning än vanligt, eller överdriven blödning som behöver byta sanitetsprodukter varje timme
- mycket lättare perioder än vanligt
- känner sig yr, yr eller illamående under en period
- sjukdom eller feber när du använder en tampong
- allvarliga premenstruella symtom, såsom depression eller ångest
- menstruationsproblem som hindrar människor från att fortsätta sina normala aktiviteter
Det kan vara till hjälp för en person att hålla koll på sin menstruationscykel och eventuella symtom de upplever. De kan sedan vidarebefordra denna information för att informera läkarens diagnos.
En läkare kan begära blodprov för att kontrollera hormonnivåerna och kan också utföra en bäckenundersökning. Om läkaren misstänker ett underliggande hälsotillstånd kan de också begära en ultraljudsundersökning av äggstockarna.
Sammanfattning
Oregelbundna perioder är inte alltid en anledning till oro. Perioder som slutar och omstart är ofta ett resultat av normala hormonfluktuationer under menstruationen.
En person bör se en läkare eller gynekolog om dessa oegentligheter inträffar under varje period, eller om de upplever andra symtom. En läkare kan kontrollera hormonnivåerna och kan utföra andra diagnostiska tester för att fastställa orsaken till oregelbundna perioder.
