Har du problem med att gå ner i vikt? Det här kan vara anledningen
Vissa människor har svårare att gå ner i vikt än andra, men varför är det här? En ny studie har identifierat en molekyl i fettceller som kan vara att skylla på.
Forskare fann att fettcellerna hos personer som är överviktiga visar högre uttryck för en molekyl som kallas lysyloxidas (LOX).
LOX är associerat med fibros eller "ärrbildning" i fettvävnad, vilket, som tidigare forskning har visat, kan hämma viktminskningsinsatser.
Studie medförfattare Dr. Katarina Kos, som arbetar i forskningsgruppen för diabetes och fetma vid University of Exeter Medical School i Storbritannien, och kollegor rapporterade nyligen sina resultat i tidskriften. Ämnesomsättning.
Man tror att cirka 1 av 3 vuxna i USA är överviktiga, vilket sätter dem i ökad risk för typ 2-diabetes, stroke, hjärtsjukdom och vissa former av cancer.
Brist på motion och dålig diet är de främsta orsakerna till fetma, så det är ingen överraskning att äta en hälsosam kost och öka fysisk aktivitet är de första strategierna vi försöker i ett försök att kasta punden.
Men dessa ingripanden kan ge blandade resultat: vissa individer ser att pounds faller av, medan andra tycker det är mycket mer utmanande. Den nya studien kan ha avslöjat en förklaring till den senare.
Högre LOX-nivåer hos personer med övervikt
För sin studie analyserade Dr. Kos och kollegor prover av bukfettvävnad som hade tagits från överviktiga personer innan de genomgick viktminskning.
Jämfört med bukfettvävnadsprover från smalare försökspersoner avslöjade analysen att fettvävnaden hos överviktiga människor hade större uttryck för LOX-molekylen, vilket är en orsak till fettvävnadsfibros.
Vid ytterligare undersökning fann forskarna att ökningen av LOX-uttrycket var driven av en ökning av syreberövning och inflammation i fettceller, vilket inträffar när fettceller blir större.
Forskarna förklarar att när fettceller genomgår denna typ av stress förlorar de sin förmåga att lagra överflödiga kalorier. Som ett resultat lagras dessa kalorier som fett runt viktiga organ, såsom lever och hjärta, och detta är förknippat med många hälsoproblem, inklusive hjärtsjukdomar och typ 2-diabetes.
Tyvärr har studier visat att fettvävnadsfibros kan göra det svårare för individer att gå ner i vikt. "Men detta betyder inte att ärrbildning gör det omöjligt att gå ner i vikt", betonar Kos.
"Att lägga till lite regelbunden aktivitet till ett något minskat energiintag under en längre period gör viktminskning möjlig och hjälper fettvävnaden att inte bli överansträngd," fortsätter hon. "Vi vet att detta förbättrar vårt blodsocker och är viktigt för att hantera diabetes."
”Vi måste ta hand om vårt fett”
Dessutom tyder lagets resultat på att inriktning på LOX-molekylen kan vara ett sätt att förhindra fettcellsfibros och möjligen göra viktminskning lättare, men fler studier behövs för att bekräfta denna teori.
Dr Kos konstaterar att ytterligare forskning också behövs för att identifiera andra sätt att förhindra fettvävnadsfibros. Under tiden säger hon att det kan hjälpa att öka vår fysiska aktivitet.
"Det finns bevis för att när fettvävnaden väl ärr, trots viktminskning, kanske den inte återhämtar sig helt", säger hon. "Vi måste ta hand om vår fettvävnad som kan sluta klara om den är överansträngd när den tvingas absorbera mer och mer kalorier."
"Som kliniker", avslutar Dr. Kos, "skulle jag rekommendera träning eller åtminstone en" promenad "efter en måltid som kan göra stor skillnad för vår metaboliska hälsa."
