Detta tillägg kan främja hälsosam arteriell åldrande
En liten pilotstudie av äldre personer föreslår att det dagliga tillskottet av ett näringsämne som finns naturligt i livsmedel kan förbättra artärhälsan och blodtrycket.
Forskarna vid University of Colorado Boulder fann att tillägget - kallat nikotinamidribosid - efterliknar några av effekterna av kaloribegränsning och aktiverar flera identiska biologiska vägar.
Studier av kaloribegränsning - som huvudsakligen har gjorts hos gnagare och fruktflugor och inte så mycket hos människor - indikerar att en minskning av det dagliga kaloriintaget med en tredjedel kan försena åldrandet och förlänga livslängden.
Den nya studien visade att intag av nikotinamidribosidtillskott signifikant förbättrade blodtrycket hos personer med mild högt blodtryck eller förhöjt blodtryck.
Om resultaten skulle bekräftas i en större klinisk prövning, tror forskarna att de kan ha viktiga konsekvenser för biomedicin, såsom att öka behandlingsalternativen för förhöjt blodtryck.
Förhöjt blodtryck och steg 1 högt blodtryck definieras nu som ett blodtryck på 120/80 respektive 139/89 millimeter kvicksilver, vilket - även om det inte är tillräckligt högt för att motivera medicinering - är tillräckligt högt för att höja risken för en hjärtinfarkt eller stroke.
För närvarande inkluderar de rekommenderade alternativen för personer med förhöjt blodtryck förändringar i kosten och ökad fysisk aktivitet.
Seniorstudieförfattare Doug Seals, som är professor och forskare vid Institutionen för integrativ fysiologi, och hans kollegor rapporterar sina resultat i en uppsats som ska publiceras i tidskriften. Naturkommunikation.
Stela artärer, blodtryck och åldrande
I en västerländsk kultur är styvare artärer och det höga blodtrycket som är resultatet av dem när vi åldras så vanligt att det accepteras som en normal följd av åldrandet.
Till exempel säger American Heart Association (AHA) förklaring av högt blodtryck, "Den normala åldringsprocessen kan orsaka att de stora elastiska artärerna blir styva över tiden."
I USA har uppskattningsvis 103 miljoner vuxna högt blodtryck, och denna siffra förväntas öka när befolkningen fortsätter att åldras.
Det finns dock bevis för att styva artärer och högt blodtryck inte nödvändigtvis är en normal följd av åldrande.
Även om genetik spelar en roll beror det också på saker som vi kan göra något åt - som livsstil och diet, när vi når 70-talet och bortom.
Nikotinamid ribosid
Nikotinamidribosid är ett spårämne som förekommer i vissa livsmedel som komjölk och i högre koncentrationer i kosttillskott.
Studier har visat att näringsämnet innehåller ”unika egenskaper som vitamin B-3 ″ som inkluderar: höjning av insulinkänsligheten; öka effekterna av träning; skydda hjärnan; och motstå de skadliga effekterna av en fettrik diet.
För sin studie rekryterade Prof. Seals och hans kollegor 24 magra och friska män och kvinnor från Boulder-området. Deras åldrar varierade från 55 till 79 och de delades in i två grupper.
En av grupperna tog 500 milligram nikotinamidribosidklorid två gånger om dagen i 6 veckor och tillbringade sedan ytterligare 6 veckor med att ta placebo. Den andra gruppen följde det motsatta mönstret: de tog placebo i 6 veckor och sedan en dos på 500 mg nikotinamid ribosidklorid två gånger dagligen i ytterligare 6 veckor.
Teamet analyserade blodprover som försökspersonerna gav i slutet av varje behandlingsperiod och de tog andra "fysiologiska mätningar" vid dessa tillfällen. Det fanns inga allvarliga biverkningar.
En evolutionär överlevnadsmekanism
Resultaten visade att intag av 1000 mg nikotinamidribosid varje dag ökade nivåerna av nikotinamidadenindinukleotid (NAD +) med 60 procent.
NAD + är en förening som aktiverar sirtuiner, en grupp enzymer som anses vara ansvariga för de positiva effekterna som kaloribegränsning har på hälsosamt åldrande och livslängd. Föreningen - vars nivåer tenderar att avta med åldern - är involverad i många av kroppens metaboliska processer.
Det finns en teori, som stöds av forskning, att våra kroppar är programmerade av evolution för att bevara NAD + när maten är knapp, och att detta aktiveras när vi begränsar kaloriintaget.
Nyare forskning har också börjat undersöka möjligheten att äldre vuxna kan återfå denna skyddande egenskap och åldras hälsosammare genom att ta tillskott av "NAD + -prekursorer", såsom nikotinamidribosid.
Resultaten fann också att nikotinamidribosidtillskott orsakade ett systoliskt blodtrycksfall på 10 poäng hos 13 av deltagarna som hade förhöjt blodtryck eller steg 1 högt blodtryck. Detta motsvarar en minskning med 25 procent av risken för hjärtinfarkt.
Mer arbete behövs nu för att bekräfta resultaten
Forskarna drar slutsatsen att deras papper är ett steg framåt för att lyfta fram de potentiella fördelarna med nikotinamidribosidtillskott hos äldre vuxna. De påpekar dock att det fortfarande finns mycket arbete att göra för att bekräfta att det är säkert och effektivt.
De hoppas kunna undersöka den specifika inverkan av nikotinamidribosid på artärhälsa och blodtryck mer robust i en större klinisk prövning.
Under tiden håller en ny studie på att undersöka effekten av tillskottet hos äldre personer med lätt kognitiv funktionsnedsättning, ett tillstånd som ofta föregår Alzheimers sjukdom.
”Detta var den första studien någonsin som gav denna nya förening till människor under en tidsperiod. Vi fann att det tolereras väl och verkar aktivera några av samma viktiga biologiska vägar som kaloribegränsning gör. ”
Prof. Doug Seals
Studien delfinansierades av ChromaDex, som gör de tillskott som forskarna använde.
