Tyst bättre än bakgrundsmusik för kreativitet

Ny forskning ifrågasätter den populära uppfattningen att lyssna på musik ökar kreativiteten. Istället föreslår det att tystnad eller till och med bakgrundsbiblioteksbrus är mer fördelaktigt.

Många säger att musik hjälper dem att fokusera, men forskarna bakom en ny studie ber om att skilja sig.

Efter att ha genomfört en serie experiment med mänskliga volontärer har forskare från University of Gävle i Sverige och University of Central Lancashire och Lancaster University, båda i Storbritannien, kommit fram till att musik kan "avsevärt försämra" människors förmåga att lösa uppgifter som involverar verbal kreativitet.

Ett papper som nu finns i tidskriften Tillämpad kognitiv psykologi beskriver hur teamet satsade på att "kritiskt granska påståendet att bakgrundsmusik ökar kreativiteten."

Forskarna undersökte effekten av att lyssna på musik på människors förmåga att slutföra orduppgifter som kräver kreativitet. Uppgifterna var en variant av "Compound Remote Associate Tasks (CRATs)", som många forskare använder för att studera kreativitet som involverar "insiktsbaserade processer."

"Vi hittade starka bevis", säger medförfattare Dr. Neil McLatchie, som arbetar på psykologavdelningen vid Lancaster University, "om nedsatt prestanda när man spelar bakgrundsmusik jämfört med tysta bakgrundsförhållanden."

Testar kreativ prestanda

Ett CRAT verbalt kreativitetstest innebär att man visar en person tre ord och ber dem tänka på ett fjärde ord som de kan lägga till antingen på framsidan eller slutet på vart och ett av de tre orden för att skapa tre nya ord eller fraser.

Att till exempel ge ordet "match" som svar på "stick / maker / point" skulle vara ett korrekt svar eftersom det skapar de tre orden eller fraserna "matchstick, matchmaker och match point." Ett annat exempel är ordet "sol" som svar på "urtavla / klänning / blomma" för att skapa "solur, solklänning och solros."

Forskarna hävdar att det finns få vetenskapliga bevis som stöder påståendet att musik förbättrar kreativ problemlösning.

De hänvisar till exempel till en studie som påstod sig visa att musik hjälper till med kreativitet. Den studien använde alternativa användningsuppgifter, där deltagarna ger så många nya användningsområden som de kan tänka sig för ett vardagligt objekt, till exempel ett gem eller en tegelsten.

Den alternativa användningsuppgiften involverar emellertid bara "avvikande tänkande", vilket hjälper en person att skapa olika alternativ. CRAT kräver å andra sidan också "kreativt konvergerande tänkande", som författarna säger inkluderar "koppling av olika idéer för att bestämma en enda, korrekt lösning på ett problem."

Stör musik verbalt arbetsminne?

I den senaste studien genomförde utredarna experiment där de bjöd in volontärer att genomföra CRAT verbala kreativitetstest under olika bakgrundsljudförhållanden.

Deltagarna gjorde testerna medan de upplevde antingen en tyst bakgrund, en biblioteksbrusbakgrund eller musik som spelades. Det fanns tre olika typer av musik: endast instrumental, med bekanta texter och med okända texter.

Resultaten visade att lyssnande på musik "försämrade" prestandan på de verbala kreativitetsuppgifterna jämfört med en tyst bakgrund eller ljudbibliotek. Denna upptäckt var konsekvent i alla tre typer av musik.

I test på effekten av musik med välkända texter försämrade dessutom prestanda oavsett dess effekt på humör och om deltagaren gillade det eller inte. Teamet fann att detta fortfarande var fallet för dem som vanligtvis lyssnar på musik medan de arbetar.

Även om de inte undersökte de bakomliggande mekanismerna, föreslår forskarna att lyssna på musik kan störa det verbala arbetsminnet som stöder kreativ problemlösning.

Arbetsminnet är som en tillfällig skrapplatta för att hålla och manipulera information. Vardagliga aktiviteter, som att köra, skriva, hålla samtal och fatta beslut, använder arbetsminne.

Hjärnbildningsstudier har visat att arbetsminnet aktiverar "sekundära motorområden", även när de "primära motorområdena" för tal är inaktiva.

Forskare föreslår att det finns två typer av arbetsminne: verbalt arbetsminne, som tillfälligt lagrar och manipulerar ordbaserad information och visuospatialt arbetsminne för att göra detsamma med visuell information.

Forskarna fann inte någon signifikant skillnad i utförandet av uppgifter som deltagarna slutförde i en tyst bakgrund i motsats till en biblioteksbrusbakgrund. De föreslår att detta berodde på att biblioteksbrusets "stabila tillstånd" tränger in i ett mindre arbetsminne.

Författarna drar slutsatsen att:

”[T] fynden här utmanar den populära uppfattningen att musik förstärker kreativiteten och visar istället att musik, oavsett närvaron av semantiskt innehåll (inga texter, välbekanta texter eller okända texter), ständigt stör kreativ prestanda i insikt problemlösning . ”

none:  lymfologylymphedema ätstörningar okategoriserad