Hur förändras bröst under och efter graviditeten?
Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Bröstförändringar kan förväntas under och efter graviditeten, oavsett om en kvinna ammar eller inte. Vanliga symtom efter förlossningen inkluderar svullna bröst, som hänvisar till en känsla av fullhet, och öm eller läckande bröstvårtor.
Medan många bröstförändringar uppträder naturligt efter förlossningen är det viktigt att diskutera eventuella ovanliga eller oroande symtom med en läkare.
Symtom som kräver läkarvård inkluderar bröstsmärtor åtföljda av feber eller en ihållande bröstklump som orsakar hudfunktion.
Nedan listar vi några av de vanligaste bröstförändringarna som uppstår efter graviditet och under amning, och vi förklarar när någon ska träffa sin läkare.
Bröstförändringar under graviditeten
Förändringar i bröst och bröstvårtor kan börja i mycket tidig graviditet och fortsätta under hela den. Hormoner och ökningar i blodflödet står för dessa förändringar.
Tidiga symtom kan inkludera:
- ömhet i brösten
- snabb tillväxt av bröstvävnad
- ömma eller tunga bröst
- framträdande blå vener under huden
Under andra trimestern inkluderar vanliga bröstförändringar:
- mörkare areoler, som är de runda områdena som omger bröstvårtorna
- nippelutsläpp
- klumpar, från igensatta mjölkkanaler eller icke-cancerösa tumörer
Bröstförändringar under sista trimestern inkluderar fortsatt förstoring av brösten och läckande bröstvårtor, tillsammans med utvecklingen av hudbristningar.
Bröstförändringar efter graviditet
Efter förlossningen fortsätter förändringar i bröstet. De vanligaste är:
Läcker
Cirka 3–5 dagar efter förlossningen kommer mjölken in. En bra indikator på detta är att råmjölken - den tjocka, gula vätskan som kan vara barnets första mat - blir ljusare i färg och tunnare i konsistens.
Vissa kvinnor upplever läckage från bröstvårtorna under de första dagarna av att deras mjölk dyker upp. Det kan hända:
- när barnet gråter
- när deras bröst är mycket fulla
- när de upplever starka känslor
- utan någon uppenbar anledning
Läckage minskar ofta efter de första veckorna, även om vissa människor upplever det längre.
Engångs- eller återanvändbara bröstkuddar kan suga upp mjölken och förhindra att den syns genom kläder. Återanvändbara bröstkuddar finns tillgängliga online.
Bröstförstoring
Hela bröst är en vanlig del av upplevelsen efter leverans. Det medicinska namnet för bröstfullhet är engorgement, och det händer när mjölken kommer in. En kvinna kan också uppleva:
- tunga, hårda bröst
- hud som är varm vid beröring
- klumpar i bröstvävnaden
- obehag
Läckande bröstvårtor följer ofta fulla bröst.
Kvinnor som ammar bör försöka mata ofta eftersom släpp av mjölk oftare minskar mättnaden. Inom några dagar bör symtom på försvagning minska då mjölkproduktionen börjar falla i linje med barnets behov.
De som matar flaskor bör undvika att släppa ut mjölk från brösten under den här tiden eftersom det gör att kroppen producerar mer mjölk.
Istället kan det hjälpa att linda en handduk runt bröstet för komfort. Ispaket kan också hjälpa till att minska smärta och värmekänslor i brösten. Ice packar finns att köpa online.
Hur amning påverkar brösten
Under amning kan andra relaterade förändringar uppstå i brösten. Dessa inkluderar:
Stickningar
Ammande kvinnor kan märka en stickande känsla i brösten när barnen börjar amma. Detta kan indikera "svikt" av mjölk - mjölken släpps ut i kanalerna så att barnet kan dricka det. Med tiden kan dessa känslor bli mindre märkbara.
Det kanske inte är möjligt att känna mjölken som släpps ner och närvaron av stickningar speglar inte mängden mjölk som barnet får.
Ökad koppstorlek
Vanligtvis förblir brösten förstorade under de första ammande månaderna. De tenderar att känna sig mjukare och tomare omedelbart efter utfodring och kan krympa något efter att barnet börjar äta fasta ämnen.
Generellt förblir brösten förstorade tills amningen är över. De kan sedan återgå till sin ursprungliga storlek, bli mindre än tidigare eller förbli något större - varje kropp svarar annorlunda.
Ömma eller spruckna bröstvårtor
I de inledande stadierna av amning upplever vissa kvinnor bröstvårtssmärta. Detta inträffar medan kvinnan och barnet anpassar sig till amningsprocessen.
När spädbarn inte hakar fast på bröstvårtan korrekt eller suger mycket starkt kan det få bröstvårtorna att spricka, blöda eller blåsas.
Bröstvårtskräm eller bröstmjölk kan lugna smärtsamma bröstvårtor. Men om smärtan fortsätter kan det hjälpa att få råd från en läkare eller amningskonsult.
Nipple cream finns att köpa online.
Återgår bröstet till det normala?
Många kvinnor tycker att deras bröst aldrig ser exakt ut som de gjorde innan graviditeten.
De kan vara mindre eller större, hänga eller hänga mer och utveckla bristningar. Bröstvårtorna kan också se annorlunda ut. Det är också möjligt för ett bröst att byta mer än det andra.
När brösten återgår till sin förgraviditetsstorlek varierar från person till person. I allmänhet tenderar brösten att återgå till sin ursprungliga storlek när kroppen återupptar sin fördröjningsvikt.
Bröstformen kan dock förändras permanent. Detta beror på att försvagningen som inträffar när bröstmjölk kommer in kan lossa ligamenten i bröstet, vilket gör att brösten faller eller sjunker.
Vissa kvinnor tror att om de flaskmatar kommer de inte att uppleva bröstförändringar efter graviditeten. Detta är inte sant eftersom graviditet snarare än amning orsakar de flesta förändringar i brösten.
Faktorer som har en mer signifikant effekt på brösten än amning inkluderar:
- ålder
- genetik
- viktökning under graviditeten
- antalet graviditeter som en kvinna har haft
- att vara rökare
- bröststorlek före graviditet
Komplikationer
Flera komplikationer som involverar bröst och bröstvårtor kan uppstå efter graviditet och amning. Dessa inkluderar:
Mastit
Detta är en infektion som uppstår från en igensatt mjölkkanal. Det utvecklas vanligtvis bara i ett bröst åt gången. Tecken och symtom på mastit inkluderar:
- obehag
- ett område med hård svullnad
- röda ränder på bröstets hud
- het hud runt den igensatta kanalen
- intensiv smärta i bröstet
- feber
- pus eller blod i bröstmjölken
Mastit är vanligast de första tre veckorna efter förlossningen, även om det kan förekomma när som helst under amning. Kvinnor som matar flaskor kan också utveckla mastit strax efter att deras mjölk kommer in, eftersom de inte släpper ut mjölk från sina bröst.
Måttlig eller svår mastit kräver vanligtvis antibiotikabehandling. Obehandlad mastit kan utvecklas till en bröstabscess.
Svampinfektion
Kvinnor som ammar kan utveckla en jästinfektion i en eller båda bröstvårtorna. Det inträffar vanligtvis när bröstvårtan spricker.
Symtom inkluderar:
- bröstvårtans klåda
- smärta och känslighet
- vit urladdning från bröstvårtan
- skottvärk i bröstet efter utfodring
Jästinfektionen kan övergå till barnet. Om detta händer kan de ha:
- vita fläckar på tungan eller i munnen
- utfodringsproblem, som att dra av bröstet och gråta
- blöjautslag
Bröstcancer
Graviditetsrelaterad bröstcancer uppträder under graviditeten eller under det första året efter förlossningen. Forskning tyder på att det drabbar ungefär 1 av 3000 gravida kvinnor.
Forskning från 2019 antyder att yngre kvinnor som nyligen har fött barn har en något ökad risk för bröstcancer, även om graviditet faktiskt kan sänka bröstcancerrisken över tid.
Det är viktigt att söka läkarvård om ovanliga bröstförändringar uppträder, såsom:
- klumpar som är smärtsamma, ihållande eller ökar i storlek
- ovanlig nippelutsläpp
- fördjupning eller knäppning av huden på brösten
När ska jag träffa en läkare
Alla som oroar sig för bröstförändringar som uppstår efter graviditet eller under eller efter amning bör prata med sin läkare.
Sök omedelbar läkarvård om några symtom på mastit utvecklas, särskilt om symtomen är svåra eller inte förbättras inom 24 timmar.
En läkare bör undersöka eventuella bröstklumpar eller ovanlig hud- eller bröstvårtförändring, eftersom dessa kan föreslå cancer.
Sammanfattning
De flesta kvinnor upplever bröstförändringar efter graviditeten, oavsett om de ammar.
Även om brösten aldrig återgår till sitt förgraviditetstillstånd är de flesta förändringarna kosmetiska, vilket innebär att de inte är ett medicinskt problem.
Ibland kan emellertid bröstförändringar indikera en infektion eller cancer. Båda kräver ytterligare utredning och snabb behandling.
Regelbundna bröst-självtest kan hjälpa människor att bli mer bekanta med sina bröst, vilket kan hjälpa dem att fånga ovanliga förändringar i ett tidigt skede.
