Allt du behöver veta om ansikts-tics
En ansikts tik är en ofrivillig, okontrollerad kramp i ansiktsmusklerna. Tic är oönskad och uppträder vanligtvis regelbundet för att vara en olägenhet för den person som upplever det.
En person kan hålla i en tik tillfälligt, på liknande sätt som att hålla i en nysning, men att göra det ofta gör personen alltmer obekväm.
Några olika störningar kan orsaka ansikts-tics, men oftast indikerar ansikts-tics inte ett allvarligt medicinskt tillstånd.
Enligt en rapport i Pediatrisk neurologi, ansikts tics förekommer oftare hos barn än vuxna, och pojkar verkar vara mycket mer benägna att uppleva ansikts tics än tjejer. De flesta barns ansiktsfärgningar bleknar efter några månader.
Vad är ansikts tics?
Det är möjligt att tillfälligt undertrycka en ansikts tik.
Ansikts-tics är ofrivilliga muskelrörelser som kan hända var som helst i ansiktet. Men de förekommer vanligtvis på samma plats varje gång och händer tillräckligt ofta för att störa personen. Svåra tics kan påverka en människas livskvalitet.
Vanliga typer av ansikts tics inkluderar:
- snabbt blinkande eller blinkande öga
- vindögd
- blossar näsborrarna
- klicka på tungan
- suger tänderna
- höja ögonbrynen
- öppna och stänga munnen
- skrämmer näsan
- mun ryckningar
Förutom dessa muskulösa tics, kan vissa människor också uppleva vokala tics, som att rensa halsen eller grymta.
En person kan undertrycka en tik tillfälligt, men den kommer till slut.
Typer av tic störningar
Olika typer av störningar kan orsaka ansikts tics. Ticens svårighetsgrad, liksom närvaron av andra symtom, kan ofta hjälpa en läkare att identifiera det underliggande tillståndet.
Övergående tic-störning
Övergående tics är tillfälliga. Övergående tic-störning kan orsaka en regelbunden ansikts- eller vokaltic, men ticen varar vanligtvis under ett år.
Övergående tic-störning orsakar vanligtvis bara tics medan en person är vaken. Människor har sällan tics medan de sover.
Övergående tic-störning är ansvarig för de flesta orsakerna till tics hos barn. De löser sig vanligtvis utan någon behandling.
Kronisk motorisk tic-störning
Kronisk motorisk tic-störning är en mer ihållande tic-störning. För att en läkare ska kunna diagnostisera en person med kronisk motorisk tic-störning måste de ha upplevt tics i över ett år, i perioder på minst 3 månader åt gången.
Till skillnad från övergående tic-störning orsakar kronisk motorisk tic-störning tics som också kan uppstå under sömnen.
Kronisk motorisk tic-störning kan förekomma hos både barn och vuxna. Små barn som har kronisk motorisk tic-störning kanske inte behöver behandling, eftersom symtomen kan vara mer hanterbara eller avta på egen hand över tiden.
Vuxna som har sjukdomen kan behöva medicinering eller annan behandling för att kontrollera tics.
Tourettes syndrom
Tourettes syndrom, ofta förkortat till Tourettes, är ett kroniskt tillstånd som orsakar en eller flera motoriska eller vokala tics.
De flesta som har Tourettes syndrom utvecklar det under barndomen, men sjukdomen kan fortsätta till vuxen ålder. Tics blir vanligtvis mindre allvarliga när personen åldras.
Människor med Tourettes syndrom har både motoriska och verbala tics. De kan göra ljud eller säga ord ofrivilligt.
Vissa personer med Tourettes syndrom har endast små motoriska tics, som snabbt blinkande eller halsröjning. De kan dock också ha mer inblandade motoriska tics, såsom:
- ryckte på en eller båda axlarna
- skakar huvudet okontrollerat
- flaxande armarna
- säger olämpliga ord
- gör olämpliga gester
- skriker ut
Människor kan ofta hantera symtom på Tourettes syndrom genom att ha beteendeterapi. Men personer som har ytterligare underliggande tillstånd kan behöva medicinering.
Behandling
Behandling av ansikts tics kan variera beroende på typ och svårighetsgrad av tic. Många tics, som de som orsakas av övergående tic-störning, kan försvinna utan behandling över tiden.
Tics som stör prestanda i skolan eller på jobbet kan kräva behandling. Långvariga, kroniska tics, som de som orsakas av Tourettes syndrom, kan behöva mer omfattande behandling.
Behandling för tics kan inkludera:
Medicin
Läkemedel mot tics inkluderar klasser av läkemedel som kallas alfa-adrenerga agonister, neuroleptiska läkemedel och dopaminblockerare.
I fall av ihållande ansiktsrörelser eller tics kan läkare rekommendera Botox-injektioner. Botox-injektioner kan förlama ansiktsmusklerna i några månader, vilket kan vara tillräckligt för att stoppa en tic från att komma tillbaka.
Läkemedel kan också hjälpa till att behandla alla underliggande tillstånd som orsakar tic, såsom Tourettes syndrom eller ADHD.
Psykoterapi
Läkare kan rekommendera att en person har regelbundna sessioner med en psykoterapeut som kan hjälpa personen att hitta sätt att ändra eller eliminera tics.
Beteendemodifiering och tekniker för att vända vanor kan hjälpa vissa människor att komma över sina tics och förbättra deras livskvalitet.
Processen handlar vanligtvis om att lära personen att identifiera när tic kommer att hända. När en person kan göra detta kommer terapeuten att uppmuntra dem att försöka ersätta tic med ett annat beteende.
Med tiden kan detta hjälpa till att ersätta den fysiska vanan med en som är mindre distraherande eller inte påverkar människans dagliga funktion.
Kirurgi
Vissa kirurgiska metoder kan hjälpa till i svåra fall av ansikts tik, till exempel de som orsakas av Tourettes syndrom.
En kirurgisk terapi kallas djup hjärnstimulering. Vissa forskare tror att genom att implantera elektroder i hjärnan kan elektriska strömmar nå specifika delar av hjärnan, vilket kan hjälpa till att reglera hjärnvågor och minska tics.
En ny studie visade att djup hjärnstimulering kan hjälpa till att lindra symtomen på Tourettes syndrom, men mer forskning krävs fortfarande för att hitta de bästa områdena i hjärnan att stimulera.
Naturläkemedel
Läkare kan också rekommendera naturliga behandlingar för ansikts tics. Stress antas spela en roll i utvecklingen och uthålligheten av tics, så naturläkemedel kommer att innebära att man minskar stress i personens liv.
Stressavlastande aktiviteter inkluderar:
- lätta övningar
- fantasifulla spel
- yoga
- meditation
Att få en hel natts sömn är också avgörande för människor som vill minska stress och hitta lättnad. Ibland kan en läkare rekommendera rådgivning.
När ska jag träffa en läkare
Ofta är ansikts tics övergående och kommer att försvinna på egen hand. En person bör träffa en läkare om de upplever någon tik som varar längre än ett år.
Den som upplever tics som är allvarliga, ihållande eller påverkar många olika muskelgrupper ska kontakta sin läkare för en korrekt diagnos.
Det är inte alltid möjligt att förhindra ansikts tik, men många behöver inte behandling och avtar på egen hand.
Behandlingar som kan hjälpa människor att hantera tic är tillgängliga för ihållande tics. Att lära sig stressavlastningstekniker och träffa en terapeut kan också hjälpa vissa människor.
