10% viktminskning kan skicka typ 2-diabetes i remission
En ny studie har visat att om människor uppnår måttlig viktminskning inom de första åren av en typ 2-diabetesdiagnos, kan de faktiskt skicka tillståndet till remission.
Typ 2-diabetes är ett metaboliskt tillstånd som kännetecknas av kroppens oförmåga att tillräckligt bearbeta glukos (socker). Som ett resultat är blodsockernivån ihållande höga.
Detta tillstånd drabbar över 30 miljoner människor i USA och, om det inte är kontrollerat, kan det leda till olika komplikationer, inklusive hyperglykemi, högt blodtryck och synproblem.
Vanligtvis ordinerar läkare medicin och föreslår dietinterventioner för att hjälpa individer att hålla symtomen på typ 2-diabetes under kontroll.
Ändå är remission - med hänvisning till en drastisk minskning eller till och med försvinnande av symtom, vilket gör att människor kan upphöra med behandlingen - under vissa förhållanden.
Individer med både fetma och typ 2-diabetes kan till exempel uppleva remission av diabetes efter bariatrisk (viktminskning) kirurgi.
Tidigare, 2016, visade en annan studie att personer med diabetes som följde en intensiv kalorifattig diet - som uppgick till ett intag av 624–700 kilokalorier per dag under en period av 8 veckor - också kunde uppleva remission.
Men är det möjligt att skicka typ 2-diabetes i remission genom ett mindre krävande dietintervention? Det är frågan som väckte intresset hos ett team av specialister från University of Cambridge i Storbritannien.
"Modest" viktminskning kan vara tillräckligt
I en ny studie - vars resultat visas i tidskriften Diabetisk medicin - forskarna från Cambridge analyserade data från 867 personer i åldern 40–69 år med nydiagnostiserad typ 2-diabetes.
Alla dessa individer hade anmält sig till ADDITION-Cambridge-studien, en prospektiv studie som bland annat utvärderar effektiviteten och hjälpsamheten vid diabetesscreening.
Forskare följde deltagarnas framsteg under en period av fem år. Genom att titta på kohortens medicinska data fann Cambridge-teamet att 257 individer, eller 30% av deltagarna, hade diabetes i remission i slutet av femårsperioden.
Intressepunkten? Deltagare som hade uppnått minst 10% viktminskning inom 5 år efter typ 2-diabetesdiagnos var mer än dubbelt så benägna att uppleva remission vid den 5-åriga uppföljningen jämfört med individer som inte hade gått ner i vikt.
"Vi har vetat under en tid nu att det är möjligt att skicka diabetes i remission med ganska drastiska åtgärder, såsom intensiva viktminskningsprogram och extrem kaloribegränsning", konstaterar första författaren Hajira Dambha-Miller, Ph.D.
Ändå tillägger hon: "Dessa insatser kan vara mycket utmanande för individer och svåra att uppnå."
”Men våra resultat tyder på att det kan vara möjligt att bli av med diabetes i minst 5 år, med en mer blygsam viktminskning på 10%. Detta kommer att vara mer motiverande och därmed mer uppnåeligt för många människor. ”
Hajira Dambha-Miller, Ph.D.
Enligt studiens seniorförfattare, professor Simon Griffin, betonar de aktuella resultaten hur viktigt konsekventa kost- och livsstilsinterventioner är för att hantera - och till och med vända - diabetes.
”Detta förstärker vikten av att hantera vikten, vilket kan uppnås genom förändringar i kosten och ökad fysisk aktivitet. Typ 2-diabetes, även om det är en kronisk sjukdom, kan leda till betydande komplikationer, men som vår studie visar kan den kontrolleras och till och med vändas, säger han.
Även om denna forskning ger mer hopp för individer med typ 2-diabetes, och forskarna föreslår att remission "kan uppnås" med måttlig viktminskning, har andra studier visat att remissionstakten tenderar att förbli mycket låg.
Till exempel tidigare i år fann en studie av 10 059 individer med typ 2-diabetes att endast 4,97% av dessa deltagare hade uppnått remission i slutet av den 8-åriga studieperioden.
Framöver planerar Dambha-Miller och kollegor att ta reda på hur vårdpersonal bäst kan stödja individer med typ 2-diabetes för att uppnå viktminskning och upprätthålla en hälsosam vikt, med tanke på detta ingripande roll för att minska diabetessymtom.
För att göra detta har de inrättat GLoW-studien för glukosreducering genom viktkontroll (syfte) är att "ta reda på om ett skräddarsytt diabetesutbildnings- och beteendeviktprogram" skulle tjäna patienter bättre än det nuvarande, endast utbildning program som erbjuds av Storbritanniens National Health Service.
Forskarna rekryterar för närvarande deltagare för GLoW.
